1
.
2
bakacakkısa ucu ilehalka altında ipi birkaç santim slayt el veuzun ucunun etrafında ,
3 sadecehalka yukarıda başlatın ve güvenliipiuzun ucunu sarma başlar
.şişmiş eklem doğru uzanan ( ama çok sıkıştırmayın ) parmak . Kadar bir makara üzerine iplik sarma gibi ,diğer karşı yakından ipi her satırı sarın .Ipi birazşişmiş eklem üzerinde uzanan kadar
4
parmak sarma devam edin. Amacıhalka koparmak , böyleceşişmiş eklem hafif baskı uygulamaktır .
5
halka altında sıkışmışipisonu tut. Sıkıcaipi tutarken , nazikçe ve yavaşça dinlenmek başlar. Eğerdiş ipi çözmek gibihalka ,şişmiş boğum üzerinde kayma gerekir .
6.
halkasını çıkarın ve sonraipikalanını gevşeyin .