böyle acı , Serrano ve habenero biber gibi Acı biber , kan dolaşımını artırarak , kan basıncını azaltır . Acı biber de metabolizmasını artırır.
Sarımsak
Sarımsak düşük kan basıncı ya da düşük, yüksek kan basıncını yükseltir , yani kan basıncını düzenleyen bir bitkidir .
Ginger
Zencefilkan daha kolay akar böylecekan damarlarının açılması , bir damar genişletici olarak görür . Bu da sonuçta kan basıncının azalması yol açan bir kas gevşetici gibi davranır.
Hawthorn Berry
Alıç meyvesi kan damarları ve incelme dilate , bir idrar söktürücü olarak çalışmak kan . Bu daha kolaykalpvücuda kan pompalamak için yapar .
Red Clover
Kırmızı yoncakan incelir başka bir bitkidir. Kan çok kalın olduğu zaman , bukalp işi zorlaştırır ve kan basıncı artar .
Diğer Naturals
Cassia kabuğu , nane , karahindiba , civanperçemi ve ebegümeci kök vardır yüksek kan basıncını tedavi etmek için yüzyıllar boyunca kullanılmış olanbirçok diğer bitkilerin sadece birkaç .