Botoxpopülaritesi yol açmıştır hızlı bir düzeltme için bizim eğilimi var . Sorun tedavisi için önemli bir alternatif önleme uzun ve gayretli ders olmasıdır. Bizilk etaptacilde zarar görmesini önlemek , biz muhtemelen az kırışıklık ile sona erecek . Cilt kolaycagüneşışınlarından zarar görmüş . Bu güneş hasarlı olan genç bir cilt sadece doğal yaşlı olan eski bir deri gibi görünüyor söylenir . Bu 30 veya daha yüksek bir SPF güneş koruyucu kullanmalıdır bu nedenle , size 10:00-15:00 onun pik saatlerdegüneş kaçınmalısınız , ve su , kum gibi yansıtıcı yüzeylerin yakınında , yüzme sonra veya yeniden gerekir ve beton . İçme alkol kırışmaya yol açabilir , sonrasabah şişme yüz yol açar . Aşırıya kaçmadan içki ya da hiç erken kırışık oluşumunu önlemek için . Sigara gelişmiş cilt hasarına yol açacaktıryüz , seyahat edebilirsinizoksijeni azaltır . Bu yüzünüzde doğal kırışıklıkları neden olabilir Son olarak , yüz ifadeleri yaptığınızda yüzünü scrunching olmadığından emin olun .
Vitaminler ve Bitkiler
Bölüm 1'deyaşam değişiklikleri büyük ölçüde bu bölümdevitamin ve otlar ile tamamlanmaktadır . Hem cildinizi kendi yaş görünümlü ya da daha genç tutmak için bir girişim hayatınıngeri kalanı için her gün kullanılabilir. Ayçiçek yağı ve badem gibi besinlerde bulunan esansiyel yağ asitleri cildi sağlıklı tutmak yardımcı olabilir. A vitamini ve kuru cildi rahatlatmak ve hücre hasarını durdurmak için beta- karoten yardım . C vitamini onarım bağ dokusu E vitamini yara izi azaltmak ve kuru cilt artırabilir iken . B - kompleks vitaminleri deciltte çatlak ve çizgileri önlemek olabilir . Bir multivitamin halinde veya çeşitli gıda kaynaklarından şeklinde bu vitaminler al. Kalitesini ve durumunu iyileştirmek yardımcı olmak için cildinize jojoba yağı kullanın . Bir durulama deri veya bir atomizer ile püskürtülür sesi ve yenilemek içinotlar kadife çiçeği , aslanpençesi , veya hamamelis deneyin . Whole Foods gibi doğal gıdalar mağazada bu yağlar ve otlar satın alabilirsiniz .
Alternative Care
diğer birçok alternatif sağlık ilaçları vardır ki kırışıklıkları hafifletmek veya önlemek için yardımcı olabilir . Yüzünüzde kendinden masaj yüz deri ve doku besler ve dinlenmek için yardımcı olabilir . Sen 15 -to - 20 saniye , bunu gerçekleştirmek için bir gün yüzünü okşamaya hafifçe deneyebilirsiniz . Acupressure yüz kaslarınıntonlama bağlı olmuştur . Bir uzmana ya daöğrencinin aşağıda her elmacık kemiğialtındaki St 3 sizeyüz güzelliği noktaları göstermek için bir akupunktur diyagramı kullanabilirsiniz . Bir dakika her biri için , bu günde üç kez basın. Sarkma cilt önlemek ve oksijen daha iyi vücudun akar sağlamak için egzersiz yoluyla uygun bir kiloda kendinizi tutun . Bu da çirkin görünümlü oluklar ve sırtlar yol açabilir , stresi önlemede yardımcı olacaktır . Bu yöntemler kombine tüm Botox çok daha sağlıklı bir şekilde koyunda kırışıklıklar tutabilir zaman .