, ülser semptomları önlemek flare - up neden gıdalar önlemek için . Bu besinler kişiden kişiye değişir , ama genellikle pizza, sosisli sosu ve kızarmış gıdalar gibi baharatlı gıdalar içerebilir . Bazıları için , hatta temel dondurma tahriş edici olabilir . Ayrıca , aksine popüler görüş , sütmide için yatıştırıcı bir derde deva değildir. Aslında, süt aslında daha fazla mide asidi salgısını uyarır ve ülser flare - up neden olabilir .
Over- the-Counter Tahriş
bunlar gibi pek çok ağrı kesici almaktan kaçının mide zarının tahriş bir eğilim var . Aspirinmideyi tahriş için bir üne sahiptir , ancak ibuprofen gibi steroid olmayan anti -inflamatuar ilaçlar da hasara yol açabilir.
Bitkisel Seçenekleri
Meyan etkili olabilir mide emzikleri . Ülser semptomları hafifletmek için , 1 veya 2 DGL'yi veya deglycyrrhizinated meyan kökü pastilleri , 4-6 kez bir gün çiğnemek . Meyan kökü ülseri ile ilişkilendirilen iltihaplanmayı azaltabilir flavonoidler içerir. DGL pastiller hiçbir yan etkileri vardır ve oldukça iyi tatma vardır . Yararlı bileşiklerdiraktif maddeleri emmek için en az bir dakika boyunca ağzınızda kalmasına izin yavaş yavaş onları çiğnemek .
Alman papatyası etkili mide ülseri belirtileri rahatlatmak olabilir. Dört kez yardım için bir gün papatya çayı , üç 1 bardak içilir. Papatya olan bir anti- enflamatuar , flavonoidler vardır , ve anti- spazmodik bir zamk olmak ile birlikte ; hepsimidemukoza kolaylığı tahriş .
Muz
mideyi korumak ve ülser semptomları hafifletmek için muz yiyin . Muzbakteri oluşumunu yıkmak bilinen bir antibakteriyel madde içeren , H. pylori . Bu bakteri bazı kişilerde ülseroluşumuna neden olduğu düşünülmektedir .