sarımsak , astım tedavisinde yardımcı , doğal anti -inflamatuar özellikleri vardır bronş . Günlük diş sarımsak çiğnemek , ya da diğer sebze suları için sarımsak suyu ekleyin. , Bir içecek olarak tüketmek süt sarımsak 10 karanfil kaynatın --- veya su anti - inflamatuar özelliklere sahip her ikisi de , bal veya zencefil ile tatlandırılmış --- ve günlükkarışımı içmeye .
Bal
Bal yıl boyunca bağışıklık sistemlerini artırdı . Ayrıca önlemek ve astım atakları tedavi edebilir . Bir astım krizi sırasında, burnunuzun altında bal bir kap koyun vebuharlar nefes . Bir gün çay kaşığı tarafından birkaç kez bal almak , ya da sarımsak ya da zencefil ile bir içecek eklemek .
Coffee
kahvekafein benzer bir etkiye sahiptir bir astım dertlisolunum yollarını açarastım ilaç teofilin , için . Böyle hırıltı ve nefes darlığı gibi astım belirtileri , başlamasını hafifletmek için düzenli gücü kahve 1 veya 2 bardak içilir . Siz de benzer sonuçlar ile kafeinli kola ve çikolata içebilirsiniz
Ginkgo Biloba
Ginkgo ağaçlar Çin veAmerika'da doğal olarak yetişmektedir.; insanlar çeşitli hastalıkların tedavisinde yüzyıllardır bu ağacınyapraklarından yapılan tentür ve özü kullandık . Bu akciğer fonksiyonu artırırken astım ve bronşit tedavisi için çalışır . Bir çay ya da sarımsak ve bal gibi diğer bitkiler , ile karışık olarak özü almak ya da bir tablet biçimindeözü alır. . Solunum güçlüğü yaşıyorsanız çevrimiçi veya yerel doğal sağlık deposu satın
Hardal yağı ve kafur ile Kafur
Mix hardal yağı , daha sonrauydurma göğüs ovmak; dahili bu karışımı yapmayız . Hardalcilde nüfuz eder ve balgam kırarak astım atakları kolaylaştırır .