. Balık Yağı doğru kan akışını desteklemek için yardımcı esansiyel yağ asitleri içerir . Uygun kan akımı aslındaayak ve bacaklarda hem kramp önlemeye yardımcı olabilir .
2.
her gün B - Kompleks Vitamin 50 mg alın . B - Kompleks vitaminleri , genel kas sağlığı için gerekli olan ve healhy sinir fonksiyonu yanı sıra sağlıklı kas fonksiyonunu geliştirmek için yardımcı olur.
3
Çuha Çiçeği Yağı 1000 mg alın . Evening Primrose Oil esansiyel yağ asitleri içerir ve doğru kan akışını teşvik etmek için yardımcı olur . Evening Primrose OilBalık Yağı ile alınabilir . Eğer nedeniyle hoş olmayan bir tat veya diyet kısıtlamaları Balık Yağı almak istemiyorsanız Ancak, Evening Primrose Oil yerine alınmalıdır .