Arı poleni besleyici nitelikleri var . Granüller protein bileşimine geri kalanı tam üçte birini yapma ile , sadece yüzde 50 karbonhidrat bitti . Geri kalan yüzde 10 vitamin ve vitamin B ve C , beta karoten ve diğer antioksidanlar da dahil olmak üzere yağlı asitler , tutar. Ticari arı poleni ekstreleri için pazarlama sloganları bu " doğanın mükemmel yiyecek . " Olarak ilan
Sağlık İddiaları
arı olumlu yanıt iddia edilmiştir koşullarılistesi polen takviyeleri uzun. Taraftarları bubağışıklık sistemini , cinsel fonksiyon , güç, dayanıklılık ve kilo kontrolü yardımcıları iddia . Arı sokmasına alerjisi olan kullanıcılarek olumsuz tepki olsa aslında, bu , alerji belirtileri azaltmada genellikle başarılıdır.
Bilimsel çalışmalar, birkaç parlak noktalar ile ,yukarıdaki istemlerin herhangi kanıtlamak için başarısız oldu . Bir çalışmada radyasyon tedavilerinin yan etkilerini azaltmada bazı yardım olmak için arı poleni bulundu . Diğerleri prostat büyümesi ve premenstrüel sendrom belirtileri ile ilgili bazı etkinliğini göstermiştir .
ŞEKLİ'ne
özü sıvı veya granül formda alınırsa , eylemönerilen kurs tam bir çay kaşığı günde iki veya üç kez yavaş yavaş bina , günde bir kez bir çay kaşığı çeyrek ile başlamaktır .
tablet içinönerilen doz 450 mg iki kapsül 550 mg , günde 3-4 kez içilir . Arı poleni içeren topikal kremler ve merhemler ambalaj üzerinde belirtilen tavsiyelere göre kullanılmalıdır . Isıtılırken
Depolama
Arı poleni gücünü kaybeder . Özügüneşindirekt ışınlarından dışarı , serin , kuru bir yerde muhafaza edilmelidir . Aşırı nem detahıl zarar, bu yüzden sıkıca kap ya .
Uyarılar
Sağlık dışarıdaki havayı kabul etmez kapalı bir kapta tutmak için emin olabilirsiniz uzmanları arı poleni , bir kullanıcı alarak olabilir reçete edilen ilaçlar ile etkileşime uyarıyorlar . Bunlar düzenli arı poleni kullanmadan önce bir doktor ile bir istişare öneririz . Yukarıda belirtildiği gibi, bazı alerji hastaları aslında genel olarak etkili anti- olarak haklı bir üne rağmen ,arı poleni ekstresi bir şey için bir alerji karşılaşabilirsiniz
alerji . Kaşıntı , tahriş , nefes alma zorluğu ve ürtiker olası belirtileri vardır .