bal bir çay kaşığı . Balsirketart lezzet bazı kesmek için yardımcı olacaktır . Elma sirkesi kullanarak daha fazlatatlandırıcı yardımcı olacaktır .
2
üst üste birkaç gün boyuncacilde elma sirkesi uygulayarak yüz cilt detoks . Bir kağıt havlu üzerineelma sirkesi dökün ve onunlayüzünüzü silin . Olası batma kaçınmak içingözleri uzak durun .
3
buz soğuk su 8 ons bardak elma sirkesi bir tatlı kaşığı karıştırın , iyice karıştırın ve için mümkün olduğunca çabuk içecek tadı önlemek . Her yemekten önce bu gözlük birini içiniz. Bu toksin kaldırılması yoluyla sindirim ve mide-bağırsak sağlığını geliştirir yardımcı olacak zaman ve malzemelerle kısa insanlar için hızlı bir karışımdır.
4
detoks için sıcak bir banyo için elma sirkesi ekleyin vepH seviyesini dengelemek cilt . Fazla 20 dakika uzunluğunda , bir gün bir banyo alın . Ilk birkaç gün elma sirkesi , bir fincan dörtte biri ile başlayın , ve banyo başına bir fincan ulaşana kadar , her gün yavaş yavaş artırın . Bir detoks ayak banyosu olarak kullanmak için , sadece bir kaç yemek kaşığı ekleyin .