Yerba mate yaygın WP göre , Kolomb öncesi zamanlarda kullanılan Palomar College Armstrong , Paraguayalçak alanlarda insanlar tarafından . Budağların zorlu yürüyüşler yaparken , bir uyarıcı olarakçay kullandık And yerlilerinin, aynı zamanda popüler oldu.
Faydaları
Yerba mate yaklaşık yüzde 1 kafein içerir , kahvede kafein , yaklaşık aynı miktarda. Içecek yaygın ,sinir sistemini uyaran idrar üretimini artırmak ve kas gerginliği azaltmak için Güney Amerika yerlileri tarafından kullanılmıştır . Ayrıca yorgunluk ile ilişkili baş ağrısı rahatlatmak ve .
Güney Amerikalılar özel bardak içine yapılan küçük su kabakları gelen Yerba Mate içmek Özellikler aşırı aktif iştahını azaltmak oldu . Bitkiler genellikle gümüş jantlar ve ayrıntılı destek üsleri ile bezelidir . Onlarkabak arkadaşı tozu koyun ve kaynar su ile doldurun veyaprak parçacıkları süzerek bir bombilla denilen delikli metal kamışlayudum çay .