Üçüncü derece ACL burkulması yaşadıktan sonra derhal tıbbi yardım istemek çok önemlidir. Doktor, ağrının yönetilmesine ve daha fazla hasarın önlenmesine yardımcı olmak için hareketsizlik, koltuk değneği ve fizik tedavi önerebilir. Yırtık ön çapraz bağın yeniden yapılandırılması ve diz stabilitesinin yeniden sağlanması için sıklıkla cerrahi gereklidir. Ameliyatın zamanlaması kişisel durumunuza ve doktorunuzun değerlendirmesine göre değişiklik gösterebilir.
Ön çapraz bağ ameliyatı sonrası rehabilitasyon, diz gücünü ve fonksiyonunu yeniden kazanmak için çok önemlidir. Bu genellikle diziniz iyileştikçe yavaş yavaş ilerleyen yapılandırılmış bir fizik tedavi programını içerir. Uygun iyileşmeyi sağlamak ve yeniden yaralanma riskini en aza indirmek için yürüyüş ve diğer aktiviteler bir fizyoterapistin rehberliğinde yapılmalıdır.
Güvenliğiniz ve optimum iyileşme için, üçüncü derece ACL burkulmasından sonra yürüme ve diğer aktivitelerle ilgili olarak doktorunuz ve sağlık ekibiniz tarafından sağlanan talimat ve tavsiyelere uymanız en iyisidir.