. Herhangi bir yinelenen ağrıları ya da şikâyetleri listeleyin. Birincil terapist veya hekim ile bu inceleyin.
2
rahatlatıcı bir masaj ilekasları ısıtın. Bağ ağrısı sevk desenler kas tetik nokta benzer. Bunlar kas knotvarlığı olmadanağrı yanıtı uyarıcı ,sitenin palpasyon aracılığıyla bulunur .
3
bir ağrı sevk grafik aşağıdaki geri ilişkili eklem ya da bağkas ağrısı Trace .
4ligament içine bir nükleer silah ile birlikte anestezik enjeksiyonu ile bağ kökenlitanısı onaylayın
. Anestezi ağrıhücre bellek bozar venükleer silah kendini iyileştirmek içinligament zorlayarak , iltihap başlatır .