overeating önlemek yardımcı olabilecek bir akupunktur sağlayıcısı bulmak için bir locater hizmeti kullanın . Ulusal Akupunktur detoksifikasyon Birliği ( ADA ) kulak akupunktur yöntemi eğitilmiştir Akupunktur aşırı yemekkatkı yönü tedavisinde etkili olabilir . Acufinder.com ayrıca akupunktur veADA protokol uzmanlaşmak uygulayıcıları ( aşağıda Kaynakları bakınız ) listeleyen bir online akupunktur dizin.
3
gevşek , rahat pantolon giyerek akupunktur randevu için hazırlayın haddelenmiş veya yukarı itilebilir . Aşırı yemek yeme ve sindirim ile bağlantılıbasınç noktalarının bazılarıalt bacaklarda bulunur . Acupressure uygulayıcısıcilde doğrudan bu noktalara basınç uygulamak gerekir . Randevular arasında gerektiği gibi basınç uygulayın , böylece
4
size kulağınızaiştah kontrol basıncı noktasını göstermek için akupunktur sağlayıcınıza sorun . Bu jawbone yakın , kulağınızınön Arabistan'danetli alandır . Aşırı yemek yeme için akupunktur seansları genellikle başlayacak veiştah kontrol basınç noktasımanipülasyon ile bitirmek .
5
overeating önlemek için sadece bir yemekten önce palmiye stimülasyon kullanın. Sadece avuç başparmağın altındaalan sindirim için bir basınç noktası ve aynı zamanda overindulgearzusunu azaltmaktadır. Güçlü bir baskı ile avuç çimdik ya dabasınç noktası üzerinde basın bir kürdan kullanın . Eğer bu faktör aşırı yemek konularında katkıda düşünüyorsanız
6
hayatınızdaki stresi azaltmak için akupunktur tedavileri gönderin. Akupunktur ile olduğu gibi , akupunktur denilen , vücudun enerjisini yeniden düzenlemek olabilir " qi . " İnsanlar genelde daha rahat ve duygusal nedenlerle bir randevu ve yemek için daha az sonra daha sakin hissediyorum. Eğer dürtüleri için birlikte mücadele etmeye devam ederseniz
7
acupressurist kulağınaADA noktalarına tohumlarını atmak mı yemek . Bunlar çok küçük metal armatürleri daha kolay fren istek yardımcı olabilir kulaktabasınç noktalarını bulmak için yapmak .