geleneksel Asya tıbbında göre Nasıl Çalışır ,vücut , kesintiye eğer , hastalık neden olabilir bir enerji akışı vardır . Süreceakış hiçbir tıkanıklığı olduğu gibi ,vücudun organlarının düzgün çalışması . Enerji akışı için kanallar olarakvücut eyleminde basınç noktalarının sayısı ve akış kesilirse , bu noktalara basınç uygulayarak bir kez daha taşımak içinenerjiyi serbest bırakabilirsiniz . Vücudun belli noktalara basınç uygulamaakupunktur prosedür de masaj tedavisi ile bağlantılı olarak kullanılabilir.
Acupressure teknikler
basınç uygulama ihtiyaç vardır yana parmağınızla , boğum veya bir kalemsilgi başucunu kullanarakvücudun belirli noktaları , tavsiye edilir . Diğerleri derin ve semptomları hafifletmek için .
Basınç Noktaları
, yaklaşık 15 ila 30 saniye baskı uygulamak gerekir. Vücudunkarşı tarafındaişlemi tekrarlayın . Eğer basınç noktası bağlı sinüs drenaj , geğirme , ağrı ve gerginlik sürümüşeklinde kendiliğinden rahatlama hissedebilirsiniz ve ne var belirtiler . Eğer kötü hissediyorsanız , bu basınç noktası vazgeçiniz.
Faydaları
acupressure artrit , astım , grip ve soğuk algınlığı , stres, baş ağrısı gibi birçok sağlık koşulları hafifletmek için kullanılır , adet krampları ve diş ağrısı . Akupunktur aksine , profesyoneltekniklerini gerçekleştirmek için gerekli değildir . Sen öğrenmek ve böylece pahalı tedaviler tasarruf , kendinize ya da başka bir kişi üzerindeprosedürleri uygulayabilirsiniz . Bu teknikleri kullanarak bağışıklık sisteminizi geliştirmek , yanı sıra, gerginliği azaltmak ve iyi olmanın genel bir duygusu sağlar . Eğer varsa
Kaygılar
akupressuru kullanmamalısınız hamile veya sahip kalp hastalığı . Acupressure standart tıbbi prosedürler yerine asla kullanılmamalıdır . Eğer ağır hasta ya da uzağa gitmeyin belirtiler varsa, klinik tanı için doktorunuza başvurmanız gerekir . Kan sulandırıcı alıyor İnsanlar bir doktor gözetiminde hariç , akupunktur kullanmak gerekir . Acupressure sadece normal sağlık rutin ek bir parçası olarak kullanılmalıdır .