. THC etkili asimile vekimyasal ortadan kaldırarak başlamak içinvücut sağlar içeren maddelerden uzak durmak. THC maruz durdurmak için başarısızvücutdetoksifikasyon sürecini geciktirerek , yağ dokularındamaddenin daha biriken yol açar .
2
günlük egzersiz rejimi başlayarakvücudun bazal metabolizma hızını arttırın. Vücut diyet yiyeceklerden besin işleme hangioranı THC gibi diğer kimyasal bileşikleri , süreçleri hızını karşılaştırılabilir. Tutarlı bir egzersizmetabolik hızını yükselterekvücut kullanımı besin ve kalori olur gibi, vücudun da THC işlemek için yardımcı olur . Bir egzersiz rutin içine halter birleştirilerek kaslar sürekli kendilerini geri enerjiyi kullanarak gibi , hatta dinlenme dönemlerinde gündememetabolizma tutmak için etkili bir yoldur . Egzersiz aynı zamanda THC birikimiçoğunluğu liman bilinen alanlardırvücutta yağ mevduat , kırmaya yardımcı olur .
3
detoksifikasyon için suyun yeterli miktarda içilmelidir. Çoğu vücut detoksifikasyon işlemleri sıvı alımı ve eliminasyon tarafından düzenlenir . THC hidrasyon ile muhafaza edilir , her ikisi de temel olarak idrar ve ter yoluyla vücuttan elimine edilir. Lipid çözünür hücreleri taşıyan THC temel metabolizması ve egzersiz ile transforme edilir olarak, THC ve diğer bağ kimyasal vücut içine salınır. Bu kimyasallar sonra atılır hangioranı sekiz 8 oz en az altı içme tarafından geliştirilmiştir . Hergün bardak su .
4
sağlıklı bir uyku programı koruyun . O uyurkenvücut en detoksifiye edici ve iyileştirici işlemleri gerçekleştirir . Sadece uykuönerilen miktarda almanın kalıcı THCvücut temizlemek için yardımcı olur .