2. Güvenilir bilgi bulun. Sağlık okuryazarı bir kişi, sağlığına ilişkin güvenilir bilgileri nasıl bulacağını bilir. Devlet kurumları, tıbbi dergiler ve saygın sağlık web siteleri gibi güvenilir kaynakları kullanırlar. Sağlık bilgilerini eleştirir ve doğruluğunu değerlendirebilirler.
3. Bilgileri anlayın ve kullanın. Sağlık okuryazarı bir kişi, sağlık bilgilerini anlayabilir ve yorumlayabilir. Tıbbi talimatları okuyup anlayabilir ve sağlık hizmeti sağlayıcılarının talimatlarını takip edebilirler.
4. Sağlıklarıyla ilgili kararlar alın. Sağlık okuryazarı bir kişi, kendi değerlerine ve tercihlerine göre sağlığı hakkında kararlar verebilir. Kararlarını sağlık uzmanlarına iletebilirler ve kendi sağlık bakım ihtiyaçlarını savunabilirler.