döngüsü dönemininilk günü ile başlar . Kendi döneminin gidengünlerde , vücudunuz bir implante döllenmiş yumurtanın besin sağlayacakrahimduvarında bir think astar , kadar bina olası bir gebelik için hazırlanıyor . Bir folikül uyarıcı hormon ( FSH )yumurtalıklarda folikül olgunlaşması başlar ve östrojen ,rahim astar geliştirmelerine yardımcı olur başka bir hormonu salgılatıcı başlamak için neden ,hipofiz bezi tarafından serbest bırakılır . Vücudunuzun artışöstrojen düzeyleri gibi , bu tür ruh hali ve baş ağrısı gibi premenstrüel sendrom ( PMS ) ile ilişkili belirtilerle karşılaşabilirsiniz .
Yumurtlama
sonra yaklaşık iki hafta ,köklerinin birfallop tüpüneyumurtalıktan seyahat edecek bir yumurta , yayınlayacak . Bir kadın , bir yumurta , ya da yumurtlamayı bırakmadan 24 saat period.This süreç içinde iki veya daha fazla yumurta bırakabilir genellikledöngüsünün 14 gün çevresinde meydana inanılan , ancakgerçek tarih kadından kadına büyük ölçüde değişebilir . Bir kadın bereketli , veya hamile olma kapasitesine sahip olduğunu onun döngüsünde bu noktada . Ovulasyon sonrarüptüre folikül serbest bırakılması başka yumurta engellerprogesteron hormonu salgılatıcı başlayacak .
Luteal faz
dönemi yumurtlama arasında menstrüasyonluteal faz olarak bilinir . Bu aşamada,rüptüre folikül veyakorpus luteum ,rahim astar kalınlaştırmak ve inşa etmeye devam edecek , progesteron serbest bırakmak için devam edecektir . Luteal faz tipik olarak 12 ile 16 gün arasında sürer . Döllenme oluşmazsa ,korpus luteumrahim astar çözülmeye neden dejenere başlayacak .Rahim astar parçalanmaya başladığında
Adet
,çıkan kan ve dokuvajina yoluyla dökülür . A l adet dönemi genellikle üç ila yedi gün sürer ve yaklaşık 2 1/2 oz oluşmaktadır . sıvı . Kan ek olarak , adet akışkan endometriyal hücrelerin ve servikal sıvı oluşur. Koyu kahverengi ya da siyahımsı .
Gerçekler
için parlak kırmızı veya pembe renk değişebilir ortalama döngüsü yaklaşık 28 gün sürer , ama her kadının döngüsü farklı . Dairenizin daha kısa veya daha uzun olup olmadığını alarma olmamalıdır . Döngüleri izleme hatta grafik tarafından , vücudunuz için neyin normal olduğunu öğrenmek ve sağlık sorunları gösterebilir herhangi bir anormallik tespit etmek mümkün olabilir . Psikolojik stres yumurtlama gecikme ve daha uzun bir döngü neden olabilir. Birçok kişi yanlışlıkla bir geç dönem endişesi hatta daha da geciktirebilir inanıyorum; yumurtlama meydana gelir ancak bir kez ,luteal fazsüresi döngüsü döngüsü az değişir . Ağırlık ya da aşırı egzersiz aşırı değişiklikler , genellikle geçici dönemleri yokluğunu amenore neden olabilir .