Osteopatitemel ilkeler entegre bir şekilde işleyenvücudun tüm parçaları esas olduğunu diğer tıbbi disiplinlerden farklıdır . Vücudun bir bölümü sınırlanmışsa, vücudun geri kalan ağrı , inflamasyon , sertlik ve diğer sağlık sorunlarına neden olabilir ki, telafi gerekir. Bir vücut hareketi kısıtlamaların serbest zaman , daha fazla hareketlilik oluşur , stres azalır yok gibi .
Özellikler
Kemik tedaviler ağrı en aza indirmek için yardımcı olur . Osteopat , eklem manipüle yumuşak dokular gerilir ve derin dokunsal baskı uygular. Kadınların yaşlandıkça , onlar yüzünden menopozdan kaynaklanır kendi hormonlarkayması , artrit ağrısı yanı sıra sinüs ağrısı ve basınç ve baş ağrısı muzdarip olasılığı daha yüksektir .
Egzersiz
menopoz kadınlarda ve menopoz sonrası kadınlardaAmerikan Kemik Derneği'ne göre bir kadının rutin egzersizlerini ise bastırılmış ya da önlenebilir birçoğu sayısız sağlık sorunları , yüz. Egzersiz kıkırdak doku ve kemikler bakımı koyunda osteoporoz tutar , ve kalp krizi ve diğer kalp damar hastalıkları riskini azaltır egzersiz sırasındasolunum hızı ve kalp hızı artışı .
Sonuç
çünkü
Egzersiz kabızlıkolasılığını azaltarak , iyi bir bağırsak işlevini korumaya yardımcı olur ve kas ve eklem güçlü kalmasına yardımcı olur . Egzersiz artrit sakınma için iyi ve sağlıklı bir kiloyu korumak yardımcı olur . Menopoz kadınlar osteoporoz veya gözenekli kemik hastalığı geliştirme riski altındadır . , Hakkını yeme kalsiyum takviyeleri alarak ve egzersiz kemik kırıklarına neden bu durumu önlemeye yardımcı olabilir . Güçlü ve sağlıklı eklem tutulması artrit ağrıyı azaltır ve hareketlilik ve bağımsızlık tutulmasını sağlar .
Tamamlayıcı Geleneksel Tıp
tıp için bütünsel bir yaklaşım kullanarak , bir osteopath bir menopoz tavsiye edebilir . , kalsiyum takviyeleri almak onun kolesterol ve yağ alımını sınırlamak ve sigara önlemek için kadın
osteopatlar genellikle tedavisi konusunda pratisyen hekimler tarafından verilenöneriler tamamlayacak seçin; osteopatlar, ancak , bir adım daha ileri gitmek ve birçok menopozal kadınlarda , yaralanmayı önlemek eklem hareketliliğini artırmak , eklem ve kas sertliği ve ağrıyı azaltmak için nasıl, artrit hastaları , göstererek , örneğin , gelen artritağrı azaltabilir ve almak kaneklem akan .