prenatal vitamin gibi takviyeleri alın
. Luteal faz artırmaya yardımcıvitaminlerin bazıları Prenatal vitaminler anlayışı gerçekleştikten sonra gerekli olan bu vitamin gibi diğerleri sayılabilir vitamin B6 ve C vitamini içerir . Vitaminler, prolaktin gibiluteal faz artırmak için gereklihormonları artırır .
2
gibi çemen ve Dong Quai gibi bitkisel takviyeleri tüketin . Bu takviyeleri deluteal faz artırmaya yardımcı . Bu alternatif yöntemler , bu yüzden dikkatli alınan ve verilentalimatlara uygun olduğundan emin olun . Güvenli olması için doktorunuza danışın .
3
bir akupunkturcu bulun . Luteal faz artırmak için alternatif bir yöntem olarak, akupunktur doğurganlık yardımcı yöntemler konusunda bilgili olduğundan emin olun . Dikkatli uygulayıcısı seçin ; seçtiğiniz zaman öneriler var yardımcı olur.
4 cildinize progesteron krem sürün
. Progesteronluteal faz sırasında gerekli bir hormondur ve bir krem uygulamak için doğrudan bir yoludur . Eğerboyun , kollar , uyluk ve göğüs arasındakikrem uygulamak nereye alternatif .
5
Clomid için bir reçete alın . Sağlık meslek Clomid , bazenluteal faz ile bir sorunu düzeltmek için yardımcı olan bir doğurganlık ilaç reçete edebilir . Herhangi bir ilaç olduğu gibi , orada çeşitli yan etkileri ve Clomid ile ilişkili riskler vardır , bu nedenle bu adımı atmadan önce doktorunuzla konuşmak için emin olun .