Prostaglandinüretimini yardım Omega - 3 yağ asitleri , yüksek olan yağlar ile hayvansal ve doymuş yağ değiştirin Sizin Yağları değiştirin. Bu aslında tereyağı ve domuz bulunan ağır yağ asitleri tarafından engellenir vücut tarafından üretilen doğal yağlı asitlerdir. Omega - 3 yağ asitleri iyi yağlar çuha çiçeği yağı , ceviz yağı ve keten tohumu yağı vardır .
Fiber
yüksek lif yaklaşık 25 gram dahil ekleyin günlük diyet . Tavsiye edilen gıdalar , kahverengi pirinç , fasulye ve bezelye gibi meyve ve sebzeler , özellikle hardal yeşillik , brokoli , lahana ve şalgam bulunmaktadır . Tüm kepekli tahıllar buğday ve gluten ve gerekli vitaminlerinemilimini engelleyebilir fitik asitler içeren çavdar hariç tavsiye edilir .
Temel Vitaminler
multivitamin günlük alınmalıdır ; B vitamini ve E ekstra dozlarda rahim kasılmalarını uyarır , özellikle östrojen , denge hormonları yardımcı olacaktır . Vitamin C dokularının iyileşmesi için önemlidir ve K vitamini uygun kan pıhtılaşması için gereklidir. K vitamini iyi bir kaynak
Önemli Mineraller
Demir de yonca bulunur . Ayrıca mineraller gerekli olan yonca , ve endometriozis ile birçok kadın olduğundan önemlidir Ayrıca anemik . Diğer kaynaklar yosun ve ısırgan yaprağı bulunur . Gerekli ek mineraller doku onarımı ve kalsiyum ve magnezyum için çinko vardır .
Hormonal Tedavi
Oral kontraseptifler veya diğer hormonlar östrojenüretimini düşürmek için kullanılır . Bazı doktorlar, endometriozis belirtileri durdurmak gibi görünüyor gebelik , simüle etmek için düşük doz östrojen hapları veya progesterine reçete . Bu sadece gebe çalışırken ya da zaten kısırlık yaşayan değil kadınlar tarafından kullanılması gerekir.
İlaçlar
Doktorlar ibuprofen gibi Non - steroid anti - enflamatuar ilaçlar tavsiye ve ağrı kesici için naproksen . Bu ilaçlar aynı zamandarahim zarının iltihabı azaltmak ve kullanılan ilaçlar contractions.Prescription endometrial lezyonlar azaltmaya yardımcı olabilirhormonal döngüsü kesmeleri danazol, ve nafarelin içerir rahatlayın .