alerjik tüm yiyeceklerden kaçının
. Bu besinler aslında tutuşmasına ve semptomları olarak yayılmasına neden olur , vücutta maya kötüleştirebilir. Meyve gibi doğal devlet , ve bir işlenmiş durumda , hem şekerler kaçının ; şeker maya beslemeleri ve mukus üretir. Bir vejetaryen diyet yemek ve bol su içmek . Günlük bazda
2
Ingest'in probiyotikler . Bir eczaneden bir probiyotik takviyesi satın alma ve yönetmenliğini olarak götürün . Eğer önerilen daha yüksek doz almak gerektiğini düşünüyorsanız doktorunuzla konuşun . Günlükmaya önlemek olacaktırvücutta iyi bakterilerinbüyümesini teşvik etmek amacıyla yoğurt en az üç porsiyon yiyin . Probiyotikler de alerji kabartma yardımcı olmak, bağışıklık sistemini güçlendirecektir .
3
mantar büyümesi mücadele sarımsak takviyeleri kullanın vebağışıklık sistemini güçlendirmek için . Bir sağlık yiyecek saklamak ya da nerede bitkisel takviyeleri satılan dan sarımsak takviyeleri almak ve yönetmen olarak alır . Eğer mide Eğer çiğ sarımsak yemek olduğu son derece de tavsiye ederim.
4.
vücuttamaya öldürmek için reçeteli ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun . Kontrol altında alerji tutmak için günlük bir antihistamin alın . En etkili sonucu almak için sürekli bir 24 saatlik antihistamin alın .