Ürik asit nedenleri doğalvücut tarafından üretilen ve pürin yıkmak için kullanılır - bazı gıdaların yanı sıra,insan vücudunda bulunan bir başka doğal olarak oluşan bir maddedir . Normal şartlar altında, vücutta üretilen ürik asit böbrekler geçer ve idrar yoluyla vücuttan çıkar , ya da kandaki çözünür. Böbreklerinizidrar yoluyla çok az ürik asit geçmek veya vücut çok fazla üretiyorsa ,sonuçta birikimieklemlerde iğne gibi keskin . Gut
Belirtileri minik ürat kristalleri birikir >
Gut inflamasyon , kızarıklık ve ağrı ile karakterizedir . Belirtileri genellikleayak başparmağı başlar ve Yanıyorlar sanki duyguayak eklemleri bırakabilirsiniz . Eğeretkilenen alan elinizi koyduğunuzda, o dokunmak sıcak hissedeceksiniz . Uyurken bir gut krizi ortaya çıktığında,etkilenen eklemler böylece yatak çarşafları bileağırlık ağrıya neden olabilir ihale olabilir . Onu geliştirmek için bir saldırı için sekiz ila 12 saat sürse de , gut belirtiler genelliklegece veya sabah erken döneminde - up parlama ve seni habersiz yakalayabilirsiniz . Ağrı , şişme ve yanma hissi yanı sıra , cilt , kırmızı sıkı olabilir ve birkaç gün sonra çatlak ve soyulma olabilir . Grip benzeri belirtiler de bir gut atağı sırasında oluşabilir . Belirtileri
itibaren Rölyef
İlaç fena halde akut gut atak sırasında acıağrı ve inflamasyon katılmak ve günlük aktiviteleri için yeteneğinizi etkiler. Bazı over- the- counter ve reçeteli ilaçlar ağrı ve gelecek flare - up azaltmak veya ortadan kaldırmak için iltihap rahatlatmak olabilir . Steroid ve nonsteroid tedaviler hem özel ihtiyaçlarına bağlı olarak kullanılır . Kortikosteroidler ağrı ve inflamasyonu azaltmak için hap ya da enjeksiyon şeklinde reçete edilebilir ve bu tür naproksen ve ibuprofen gibi over- the-counter ilaçlar dan yardım bulmak yoksa genellikle sadece kullanılır. Over- the-counter nonsteroid ilaç etkili değilse , reçete versiyonları da mevcuttur . Belirti Yardım için
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
1/2 arasında tüketmek gerekir sıvıların vücudunuzun sulu tutmak ve ürik asidi dışarı atılmasına yardım için her gün 1 galon . En azından yarısı su miktarı olmalı vevücudun suyunu eğilimindedir çünkü alkol kaçınmalısınız . Yaygın diğer gıdalar arasında , sardalye, uskumru , buğday kepeği ve kuru baklagiller , organ eti bulunan pürin düşük bir diyet , tüketmek için de önemlidir .
Alternatif Tıp ilaçlar
kahve içmek , C vitamini takviyeleri alarak ve yeme kiraz ürik asit seviyelerini azaltmaya yardımcı bildirilmektedir . Önce doktorunuza bu alternatif tıp seçenekleri tartışın , o diğer tedaviler ile birlikte kullanımını tavsiye edebilir . Acı bir saldırı sırasında, gevşeme ve derin nefes alma yöntemleriağrı aklınızdan çıkarmak yardımcı olabilir .