Gut, hassasiyet, ağrı ve şişmeye neden olan bir artrit türüdür. Gut en sık alt bacak ve ayakları etkiler. Gut, kandaki yüksek ürik asit seviyelerinden dolayı eklemlerin çevresinde urate kristallerin birikmesinden kaynaklanır. Ayak ıslatma olarak kullanılan Epsom tuzu, gut tedavisi ve hastalığın rahatsızlığını gidermek için çok etkili bir yoldur. Epsom tuzu magnezyum yüklü olduğundan, vücudun parçalanmasına ve toksinlerin salınmasına yardımcı olur. Bir Epsom emmek, gut ağrısını gidermek için kolay, doğal bir evde tedavi yöntemidir.
Gut hastalığı için Epsom Tuzu Nasıl Kullanılır
Ayak banyosunu veya büyük, derin bir kaseyi ılık suyla doldurun. musluk. Su ne kadar sıcak olursa, Epsom ıslatma işlemi o kadar etkili olur, ancak kendinizi haşlatmaz.
Ilık suya bir veya iki bardak Epsom tuzu ekleyin ve erimesine izin verin
Ayaklarınızı ve ayak bileklerinizi 20 dakika veya daha fazla bir süre boyunca Epsom tuzu çözeltisine batırın. Bir saate kadar ıslatabilirsiniz.
Su soğuduğunda ayağa daha fazla sıcak su ekleyin. Isıtılmış su, gut ile ilgili şişliğin ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olacak ve Epsom tuzlarının detoksifikasyon gücünü artıracaktır.
Ayakları ıslatın ve iyice kurulayın.
Gerekenler
Ayak banyosu veya büyük, derin kase
Epsom tuzları
Su