Mantar enfeksiyonu geçirmenin en yaygın yeri ayaklarınızdır. Mantarın büyümek için ılık, nemli, karanlık bir alana ihtiyacı vardır, bu nedenle ayakkabınızın içinde harika bir yaşam alanı oluşturur. İnsanların yaklaşık yüzde 70'i yaşamlarında bir noktada (mantar ayağı veya tinea pedis olarak da bilinir) ayak mantarı yaşar. Ayaklarınızın dibinde mantar varsa, ayak tırnaklarınız veya elleriniz gibi vücudunuzun diğer bölümlerine yayılmadan önce derhal tedavi etmek en iyisidir.
Belirtiler
bir ayak mantarı değişkendir, ancak soyulma cildi, kuru cilt, kaşıntı, yanma, ağrılı çatlama ve kanama cildi, kalın kırmızı lekeler, sıska beyaz cilt veya kabarcıklar olabilir.
Türleri
üç yaygın sporcu ayağı tipi: ayak tabanlarında görünen mokasen tipi; mantarın ayak parmakları arasında yaşadığı interdigital (veya ayak ağları) enfeksiyonu; ve büyük, sıvı dolu kabarcıkları içeren veziküler enfeksiyon.
Nedenleri
Ayaklarınızın dibinde büyüyen mantar, genellikle diğer mantar cilt enfeksiyonlarına neden olan aynı organizma olan Trichophyton adında bir türdür. saçkıran ve sporcu kaşıntı gibi. Ayak mantarı olan birçok insan, genetik olarak tekrarlayan mantar enfeksiyonlarına yatkındır ve enfeksiyonları başarılı bir şekilde tedavi edebilmelerine rağmen, bağışıklık sistemleri bunu tanıyamadığı ve bununla savaşamadığı için mantar tekrar geri gelir.
Tedavi
Enfeksiyonunuzu tedavi etmek için topikal antifungal kremler veya spreyler kullanın. Bunlar etkili olmazsa, bir doktor antifungal hapları reçete edebilir, ancak bazen ciddi karaciğer sorunlarına neden oldukları için yakından izlenmeniz gerekecektir.
Önleme
Ayak mantarını bir kez ortadan kaldırmanız zor olabilir yani, ilk etapta virüs bulaşmasından sakınmanız durumunda daha iyi olursunuz. Mantarların büyümesini engellemek için nefes alabilen ayakkabılar ve çoraplar kullanarak ayaklarınızı kuru tutun ve halka açık alanlarda çıplak ayakla yürümekden kaçının; böylece mantar sporlarını yakalayamazsınız.