Çoğu durumda, gözdeki soğuk veya konjonktivit evde tedavi edilebilir. Aslında, çoğu durumda sorun tıbbi müdahale olmadan yaklaşık yedi ila 10 gün içinde kendi kendine çözülür. Bununla birlikte, soğuk algınlığı ile birlikte gelen rahatsız edici ve rahatsız edici semptomları hafifletmek için evde yapabileceğiniz birkaç şey var.
Kontakt lensleri takarsanız çıkarın. Gözlerinizi tamamen soğuyana kadar gözlüklerinizi takın. 24 saat boyunca semptomsuz olduğunuzda tekrar kontakt lens takmaya başlayabilirsiniz. Yeni bir çift kontakt lens kullanmak en iyisidir, ancak bu bir seçenek değilse, takmadan önce çiftin iyice sterilize edildiğinden emin olun.
Dokunmaktan kaçının gözlerin. Onları ovmayın ya da ellerinizle çizmeyin. Onlara ne zaman dokunursanız, enfeksiyonu yayma veya daha kötü hale getirme riski vardır. Çoğu durumda, o göze dokunmazsanız, enfeksiyonu bir gözle izole halde tutabilirsiniz. Ellerinizi sık sık yıkayın, özellikle gözünüzü soğuk tedavi ederken.
Gözünüze ılık veya soğuk bir kompres uygulayın. Bu durumda, ılık veya soğuk iyidir ve hangisini tercih edeceğinizi seçebilirsiniz. Bununla birlikte, gözleriniz soğuk olduğunda, sıcak bir kompres daha fazla rahatlatıcı hissedebilir, çünkü kızarıklığı ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Soğuk bir sıkıştırma, yaşadığınız uyuşma ve yanmaya yardımcı olabilir. Ayrıca ikisi arasında geçiş yapabilirsiniz.
Gözünüzü düzenli olarak temizleyin. Temiz bir pamuk topunu ılık, steril su ile ıslatın ve yavaşça iç köşesinden dış köşeye doğru gözünüzün üzerinden süpürün. Gözünüzü her temizlediğinizde yeni bir pamuk top kullanın, böylece mikropları tekrar göze sokmaktan kaçının.
Gözdeki soğuk algınlığından kaynaklanan ağrıyı hafifletmek için yatıştırıcı bir göz damlası kullanın. . Birçok mağaza, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek homeopatik veya doğal bir göz damlası satmaktadır. Doğal bir topikal ağrı kesici olan Belladonna içeren bir şey arayın.
Aşağıdakilerden herhangi biri olursa doktorunuzu arayın: görme kaybı, herhangi bir bağışıklık yetmezliği, gözünüz var kapak şişmiş, belirtiler 72 saat sonra kalıcı, ışığa karşı duyarlı, orta ila şiddetli ağrı gelişir, kalın, sarı ve kalıcı drenaj, ateş gelişir veya göz kapakları kırmızıdır. Bunlardan herhangi biri daha ciddi bir durumun veya enfeksiyonun bir işareti olabilir.
Gerekenler
Soğuk veya sıcak kompres
Pamuk bilyalar
Steril su
Göz damlası damlaları ve