Kilo vermek için tek yapmanız gereken bir hap almaktır. Ne yazık ki, diyet hapları alırken oluşabilecek herhangi bir kilo kaybı çok pahalıya mal olabilir. ABD Gıda ve İlaç İdaresi, potansiyel bir sağlık tehdidi oluşturan zayıflama tabletleri hakkında uyarılar yayınlama geçmişine sahiptir.
Güvenlik Yönetmeliği Eksikliği
Gıda ve İlaç İdaresi'nin güvenliğini yakından kontrol ettiğini düşünüyorsanız piyasaya çıkmadan önce reçetesiz satılan kilo verme hapları yanılıyorsunuz. Diyet takviyeleri ve kilo verme yardımları, reçeteli ilaçlar ile aynı yasal standartlara girmez. Bir üreticinin yalnızca sınırlı güvenlik ve etkinlik kanıtı göstermesi gerekir. Bir ürün satışa çıktığında, FDA güvenliğini izleyebilir ve tehlikeli olduğu ortaya çıkan ürünlerin yasaklarını ya da geri çağrılmasını sağlayabilir.
Verimlilik Eksikliği
Diyet hapı üreticileri, ürünlerinin yararları. Ne yazık ki, bu iddiaları destekleyecek çok fazla kanıt yok. “Uluslararası Spor Beslenme ve Egzersiz Metabolizması Dergisi” nin 15 Şubat 2012 tarihli baskısı, kilo kaybı haplarının etkinliğini değerlendirmek için yeterli kanıt bulunmadığını bildirmiştir. Bunların örnekleri, acı portakal, kitosan, krom, ülke ebegümeci ve hoodia gibi ürünlerdir. Raporda, sağlıklı bir yaşam tarzı ile birlikte yeşil çayın zaman içinde küçük bir kilo kaybına yardımcı olabileceği belirtiliyor.
İnme, Kalp Sorunları ve Depresyon
2008 ve 2009'da FDA, Piyasada bulunan 69 kilo kaybı ürünü. “Bildirilmemiş, aktif farmasötik içerik maddeleri” içeren ürünler ile ilgili olduğunu belirtti. Listedeki ürünlerin birçoğunda yüksek tansiyon, nöbet, hızlı kalp atışı, çarpıntı, kalp krizi veya felce neden olabilecek kontrollü bir madde olan sibutramin yer alıyordu. Ürünlerde bulunan diğer bir içerik ise ABD'de satışa yönelik FDA onayına sahip olan rimonabant idi. Avrupa'da satışa onaylandı, ancak orada artan depresyon ve intihar düşünceleri riski ile ilişkilendirildi.
Karaciğer Sorunları
Orlistat, FDA tarafından Xenical reçeteli ilaç ve reçetesiz kilo kaybı ilacı Alli'da kullanım için onaylanmıştır. Bununla birlikte, FDA, bu ilaçları alırsanız potansiyel, nadir bir karaciğer yetmezliği oluşumu olduğu konusunda uyarır. Eğer ilacı kullanıyorsanız, kaşıntı, sarı gözler, koyu renkli idrar, açık renkli dışkı veya iştahsızlık gibi karaciğer hasarı bulguları yaşarsanız, kullanmayı bırakın ve mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım isteyin.
Maliyet
Diyet hapları da ekonomik bir maliyetle geliyor. Kendinizi etkili olmayabilecek ve zararlı olabilecek ürünler için çok para harcarken bulabilirsiniz. Kilo vermek konusunda ciddiyseniz, haplardan tasarruf etmeyi ve bunun yerine daha sağlıklı yiyeceklere harcamayı düşünün.
, , ] ]