Anneniz çocukluğunuza öksürük, soğuk algınlığı veya grip tedavisi ile bir bardak çayı döküldüğünde, bal bazlı halk ilaçları geleneğini izledi. Modern bilim, balın koruyucu özelliklerine girmeye yeni başlıyor, ancak ortaya çıkan kanıtlar, balın grip bazlı öksürüklerin tedavisi için etkili bir seçim olduğunu gösteriyor.
Tarihçe
“Rosen: Bal'da Stephanie Rosenbaum ve Caroline Kopp'a göre Çiçekten Sofraya, ”insanlar 3 milyon yıldan beri bal yiyorlar. İspanya'daki mağara resimleri, yaklaşık 7.000 B.C. bal toplayan bir figür göster; Kayıtlardaki ilk arıcılar, 2.400’deki antik Mısır kayıtlarında ortaya çıktı. 16. ve 17. yüzyıllarda keşif çağına kadar, şeker Avrupa’nın ender görülen enderiydi - bal, tatlandırıcının ana formuydu ve birçok halk ilaçlarında etkili bir bileşendi.
Faydaları
Bal, diyet antioksidanları, karbonhidratlar içeriyor , Ulusal Bal Kurulu veya NHB'ye göre şekerler, asitler, proteinler ve mineraller. Bal aynı zamanda antimikrobiyal özellikleri nedeniyle bakteriyel enfeksiyonlarla da savaşabilir. NHB, balın bakterilerin büyümesini önleme konusundaki doğal kabiliyetinin bir sonucu olarak “hastalığa neden olan bakteri sporlarına neden olan hiçbir bitkisel formda bulunmadığını” bildirmektedir. Tüm ballar bakterilerle savaşabilse de, karabuğday balından, yaygın yonca balından daha fazla antioksidan elde edersiniz. Soğuk algınlığının ve kızarıklıkların çoğu virüslerden kaynaklansa da, bal zararlı zararlı bakterilerin neden olduğu sinir bozucu az sayıda solunum yolu enfeksiyonunu ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.
Bal - Öksürük Şurubu
dekstrometorfan veya DM'ye karşı bal, öksürükleri gidermeye yönelik çocukların soğuk ve öksürük ilaçlarında kullanılan bir bileşen. Çift kör çalışma, balın bir çocuğun gece boyunca öksürüklerini yatıştırması açısından DM'den daha iyi performans gösterdiğini ve hem çocuklar hem de ebeveynler için daha iyi bir uykuya yol açtığını buldu. Tıpkı şaşırtıcı olduğu gibi, çalışma da tedavi görmemiş çocukların ve DM ile tedavi edilen çocukların semptomlarının ciddiyetlerinde çok az fark gösterdiğini ortaya koydu.
Bal ve Bağışıklık Fonksiyonu
“Kanıt- Bazlı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp ”, Nijeryalı orman balının farelerde bağışıklık sistemi ve anti-tümör aktivitesi üzerindeki etkisini test etti. Japon ve Kaliforniyalı araştırmacılar, orman balının enjekte edilen farelerin bağışıklık fonksiyonunu arttırmasının yanı sıra tümörlerinin boyutunu ve ağırlığını azalttığını buldu. Diğer bal türlerinin de benzer faydalar sağlayıp sağlamadığı görülmekle birlikte, sonuçlar balın doğal koruyucu özelliklerine inananlar için cesaret vericidir.
Uyarı
Bal, 1 yaşından küçük bebeklere asla verilmemelidir, Ulusal Bal Kurulu'na göre. Bebekler uyardılar, doğada ve bazı bal çeşitlerinde kolayca bulunan “Clostridium botulinum” adı verilen belirli bir bakteri türü için tolerans geliştirmediler. Bir bebeğin “bağırsak mikroflorası” geliştikçe, bu özel bakterilerin sindirildiği şekilde ürettiği toksinlere tolerans gösterme yeteneği kazanır.
, , ] ]