Reçetesiz satılan diyet hapları alınması, hızlı kalp atışı veya kalp çarpıntısı gibi birçok rahatsız edici ve potansiyel olarak tehlikeli yan etkilere neden olabilir. Bazı insanlar uyarıcılara diğerlerinden daha hassastır, bu nedenle diyet haplarına gelince bir arkadaşınızın tavsiyesini almak aynı sonuçları almanızı veya aynı yan etkileri yaşamanızı garanti etmez. Hızlı kalp atışına neden olan ilaçları almayı bırakın ve diyet haplarını giderdikten sonra sorun devam ederse doktorunuzla konuşun.
Belirtiler
Diyet haplarını aldıktan sonra kalp atış hızınızın normalden daha hızlı olduğunu düşünüyorsanız, nabzınızı kontrol edin çarpıntı yaşayıp yaşamayacağınızı belirlemek için tehlikeli olabilir. Boynuzlarınızda nabzınızı kontrol etmek en iyi yerlerden biridir, çünkü çarpıntı boğazda ve boğazda en belirgindir. Çoğu insanın kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 atış arasında düşer. Dinlenirken dakikada 100 atımdan fazla bir şey olması genellikle önemli değildir, ancak vücudunuzun uyarıcıları diyet haplarınızda iyi kullanamayacağının bir işaretidir.
Malzemeler
Diyet haplarında kullanılan birçok içerik Vücudun metabolizmasını hızlandırmaya yardımcı olmak için uyarıcı olarak işlev görür, bu da kilo vermeye çalışırken kalorileri daha hızlı yakmanıza yardımcı olabilir. En sık kullanılan uyarıcıların bazıları kafein, yeşil çay ve acı portakaldır. Bu ürünler, özellikle uyarıcılara duyarlıysanız, kalp atış hızınızı önemli ölçüde artırabilir. Diyet hapları üzerindeki etiketler genellikle her bir hapın içerdiği belirli bir bileşen hakkında tam olarak ne kadar bilgi sağlamaz, ancak ortak uyarıcıları kontrol etmek size hangi bileşenin belirtilerinize neden olabileceği konusunda bir ipucu verebilir.
Düşünceler
Diyet hapları aldıktan sonra kalp atış hızınızda önemli bir artış olması, haplardaki uyarıcıların ve kalp atış hızınızı artırabilecek diğer faktörlerin bir kombinasyonundan olabilir. Kendinizi çok stresli hissediyor veya başka bir reçeteli veya reçetesiz satılan ilaçlar alıyorsanız, uyarıcıların diğer ilaçlar ile etkileşime girebilmesi ve stres altındayken kalp atış hızınızın daha yüksek olma eğiliminde olması nedeniyle bu yan etkiyi yaşamanız daha olasıdır. Diyet hapları alırken diyetinizdeki diğer kafein kaynaklarını ortadan kaldırmak da kalp atış hızınızı düşürmeye yardımcı olabilir.
Uyarı
Çoğu insan için diyet hapları aldıktan sonra hızlı kalp atışları yaşamak ciddi bir tıbbi durumla sonuçlanmaz, ve semptom genellikle, hapları almayı bıraktıktan, dozajınızı düşürdüğünüzden veya diğer uyarıcı içeren ürünleri diyetinizden ve takviye rejiminizden çıkardıktan sonra kendiliğinden çözülür. Bununla birlikte, kalp problemleriniz, yüksek tansiyon, diyabet veya yüksek kolesterol varsa kalp çarpıntısı ciddi olabilir. Bu koşullara sahip kişiler, diyet hapları söz konusu olduğunda son derece dikkatli olmalıdırlar ve çoğu doktor, kalp veya tansiyon sorunu olan insanlar için hiç uyarıcı içeren ürünler önermez.