Diş ziyaretleri arasında iyi ağız hijyeni alışkanlıklarının sürdürülmesi, iyi diş sağlığı için esastır. Düzgün fırçalamak ve düzenli diş ipi kullanmak çok önemlidir. Bir diş ölçekleyici kullanmak, dişlerinizin lekesiz kalmasını ve diş etlerinin sağlıklı kalmasını sağlar. Ölçekleyici tartar (aynı zamanda hesap olarak da bilinir), plak, lekeler, bakteri ve kalıntıları dişlerinizden temizler. Diş fırçalama ve diş ipi kullanımınızla birlikte haftada bir kez veya gerektiğinde kullanıldığında, diş temizleyici dişlerinizi ve diş etlerinizi en iyi durumda tutmanıza yardımcı olur.
Dişlerinizi ve diş ipinizi fırçalayın.
Banyo gibi aydınlık bir alanda aynanın karşısında durun. Parlak ışık, küçük lekeleri ve matematiği görmenize yardımcı olur. Matematik de tartar denir; her ikisi de, dişlerinizde sökülmeden bırakılan sertleşmiş plak birikimidir.
Lekeleri lekelemek için dişlerinizi inceleyin ve ölçeklendirmenin gerekli olacağı alanları not edin. Bunlar lekelerin bulunduğu veya diş ipinin tüm kalıntıları çıkarmamış olduğu alanlardır. Dişlerin arka taraflarını kontrol etmek için bir diş aynası kullanın.
Diş terazisinin ucunu diş çizgisinde diş eti çizgisinde tutun. Diş scaler ile daha derine dalmayın; daha derin temizlik prosedürlerini bir diş hekimine bırakın.
Ölçekleyiciyi dişeti çizgisinden uzağa kaydırın. Herhangi bir pürüzlülüğü veya "yakalamayı" hissedin. Hissedebileceğiniz "yakalamalar" tartardır.
Diş terazisinin ucunu diş eti çizgisinden uzağa, dişin ısırma kenarına doğru hafifçe sürükleyin, tüm tartar, plak ve kalıntıları giderin Yol boyunca.
Uçta sıkışan kalıntıları gidermek için teraziyi akan suyun altında tutun.
Her tarafının emin olup olmadığını kontrol edin. Diş (dişler arasında, hem dış hem de iç yüzeylerde) pürüzsüzdür ve artık tartar içermez. Kireç lekelerinin ya da diş eti çizgisinin yakınında bulunan her bir dişin tüm alanları için ölçeklendirme işlemini tekrarlayın.
Ölçekleyicinin keskin noktasını alarak dişlerdeki tek tek lekeleri giderin ve lekeleri elle kazımak. Lekeler sigara içmekten veya sıklıkla kahve, çay veya kırmızı şarap içmekten oluşabilir; düzenli yiyecek tüketimi de lekelenmeye neden olabilir.
Tüm ölçeklendiricileri ve aynaları iyice temizleyin; bir dezenfektan veya dezenfektan kullanın. Havluyu kurulayın, ölçekleyiciyi kuru bir kağıt havluya veya beze sarın ve bir sonraki kullanıma kadar kapalı bir kapta saklayın.
İpucu
Ayda bir kez ölçeklendirme yeterli olabilir, ancak bazen yapabilirsiniz Ne kadar düzenli ve düzgün bir şekilde fırçaladığınızı ve diş ipi temizlediğinize bağlı olarak haftada bir defaya kadar ihtiyacınız var. Kahve, çay veya kırmızı şarap içiyorsanız veya düzenli olarak tüketiyorsanız, dişleriniz daha sık ölçeklendirme gerektirecektir.
Uyarılar
Diş hekimliğinde bulunan ultrasonik ölçeklendirmeyi değiştirmek için ev ölçeklendirmeyi kullanmayın. Diş eti çizgisinin altına ölçeklendirme eğitim gerektirir ve evde denediğiniz diş etlerine ve dişlerinize zarar verebilirsiniz. Daima altı aylık diş randevularınızı diş eti çizgisinin altına ölçeklemek için saklayın. Ciddi tartar birikimi için diş hekiminiz, bir diş ölçeklendirme ve anestezi gerektiren bir kök planlaması önerebilir.
Gerekenler
Ayna
Diş ölçekleyici
Dental ayna (isteğe bağlı)