Güneş yanığı, güneş ışığına ve zararlı ultraviyole ışınlarına aşırı maruz kalmanın neden olduğu bir cilt hasarı şeklidir. Tipik olarak maruz kaldıktan birkaç saat sonra ortaya çıkar ve birkaç gün veya hafta boyunca devam eder. Diğer güneş yanığı semptomlarına ek olarak, kaşıntılı cilt gelişebilir. Güneş yanığı sonrası kronik kuru cilt belirtisi olarak kaşıntı da ortaya çıkabilir.
Nedenleri
Cildinizde melanin adı verilen koruyucu pigment hücreleri bulunur. Güneş yanığı cildiniz, pigmentasyonunuzun emebileceği veya yansıyabileceğinden daha fazla ultraviyole ışık aldığında oluşur. Cildinizde az miktarda melanin varsa, 15 dakika öğlen güneş ışığı kadar kısa sürede yanabilir. Cildinizde yüksek miktarda melanin varsa, güneş yanığı olmadan saatlerce aynı maruz kalma seviyesini koruyabilirsiniz. Güneş ışığına ilaveten, bronzlaşma lambalarında veya bronzlaşma yataklarında ultraviyole kaynaklara maruz kalmadan orta veya şiddetli güneş yanığı gelişebilir. Daha koyu tenli insanlar, açık tenli insanlar kadar çabuk yanmayabilir.
Risk Faktörleri
Düşük melanin içeriğine ek olarak, güneş yanığı duyarlılığı faktörleri arasında sabahın erken ve öğleden sonraları arasında güneş ışığına maruz kalma, yüksek yaşta yaşama ekvator'a rakımlar veya daha yakın, doksisiklin gibi ilaçların kullanımı ve kar, su veya kumdan yansıyan güneş ışığına maruz kalma. Güneş ışığının kabaca yüzde 80'i bulut örtüsüne nüfuz ettiğinden bulutlu günlerde güneş yanığı alabilirsiniz. Çocuklar ve bebekler özellikle güneş yanığına karşı hassastır.
Belirtiler
Güneş yanığı belirtileri ciltte kaşıntı, kızarıklık ve ağrılardır. Ek olası belirtiler arasında dokunma sıcak cilt, güneşe maruz kaldıktan sonraki günler içinde ortaya çıkan cilt soyulması ve maruz kaldıktan sonraki saatler veya günler içinde ortaya çıkabilecek kabarcıklar sayılabilir. Bazı durumlarda titreme, ateş, kızarıklık veya bulantı gibi semptomları içeren, güneş zehirlenmesi adı verilen şiddetli bir reaksiyon gelişebilir.
Tedaviler
Güneş yanığı ile ilgili cilt kaşıntısını hafifletmek veya kaşıntıyı gidermek için etkilenen bölge. Ayrıca Sarna gibi pramoxin içeren losyonlar uygulayın. Ek olarak, kaşıntıyı Benadryl gibi oral bir antihistamin ile tedavi edebilirsiniz. Ancak, bir antihistamin seçtiyseniz, önemli uyuşukluklara neden olabileceğini unutmayın. Bu ilaçları alırken araba kullanmaktan veya ağır makine kullanmaktan kaçındığınızdan emin olun.
Efektler
Kuru, kırışmış cilt güneş yanığı komplikasyonu olarak gelişebilir. Kuru cilt sırayla kaşıntıya neden olabilir. Etkilenen cildinize serin kompres uygulayarak bu kaşıntıyı giderebilirsiniz. Ek olarak, cildinizdeki nem içeriğini, günlük alkolsüz nemlendiriciler ve banyo yağlarının yanı sıra, hava nemlendiriciler ve günlük yeterli miktarda su alımı yoluyla da artırabilirsiniz.
, , ] ]