Akne ile ilgili kalıcı ve çözülmemiş tartışmalardan biri, durumun diyetle ne ölçüde değiştirildiğidir. "Hindistan Dermatoloji, Venereoloji ve Leproloji Dergisi" ndeki 2010 tarihli bir makaleye göre, diyet ve aknelerin iyi kontrol edilen çalışmaları nadirdir, baharatların veya diğer gıdaların durumu etkileyip etkilemediğini kesin olarak söylemek zorlaşır.
Alerji ve Akne
1978'de "Dermatologica" da yayınlanan bir Alman çalışmasında, alerjenlerin yok edilmesinin sivilceyi iyileştirmediği tespit edildi. Ancak, hastaların birkaçı baharatlara değil, diğer maddelere alerjisi vardı. Ayrıca, bu çalışmadaki tüm hastalara diyet değişikliklerine ek olarak standart tedavi uygulandı. Hastaların diyete gerçekten uyup uymadığını belirlemek de zordu. Bu nedenle, bütün baharatların çıkarılmasının sivilceyi iyileştirip iyileştirmeyeceğini söylemek zordur.
Hasta İnançları
2006'da "Doğu Akdeniz Sağlık Dergisi" nde yayınlanan bir Ürdün çalışmasına göre, akne hastalarının çoğu zaman inandığını Baharatların sivilcenin kötüleşmesine katkıda bulunduğu Akneyi ağırlaştırdığına inanılan diğer faktörler aile öyküsü, adet öncesi hormon faktörleri, kozmetikler, kızarmış yiyecekler, kekler, yumurtalar ve kahvelerdi. Elbette inanç kanıtla aynı şey değildir, ancak baharatların sivilcenizi daha da kötüleştirdiğine inanıyorsanız, en azından diğer kişilerin algınızı paylaştığını bileceksiniz.
Diyet ve Akne: Makrobiyotik Bir Görünüm
Lider bir makrobiyotik öğretmeni olan Aveline Kushi, “Doğal Güzellik İçin Diyet” adlı kitabında, belirli bir yiyeceğin sonucu değil, genel bir diyet şeklinin bir sonucu olarak sivilcenin zaman içinde geliştiğini belirtti. Amerika'daki ilk makrobiyotik öğretmenlerinden biri olan ve "Makrobiyotikler Kitabı" nın yazarı olan Michio Kushi, insanlar makrobiyotik bir diyete başladıktan sonra cilt problemleri yaşarlarsa, genellikle geçmişte dengesiz beslenmenin bir sonucu olduğunu yazdı. Baharatlar da dahil olmak üzere birçok gıda ürünü suçlu olabilir.
Bir Kozmetologun Görüşü
Başarılı cilt bakım programlarıyla öne çıkan kozmetikçi Georgette Klinger, şunları yazdı: "Gıda alerjileri, özel gıdalar hakkında genel bir kural koymayacak kadar bireyselleştirildi Alerjenlerin hassas insanlarda sivilceye neden olabileceğine inanıyordu. Her ne kadar bilimsel araştırmalar sivilce ve baharatlar arasında bir bağlantı kurmamış olsa da, kozmetikçiler ve bütüncül sağlık görevlileri de dahil olmak üzere diğer insanlar bu imkanı sağlamaktadır. Baharatların sivilcenizi ağırlaştırdığına inanıyorsanız, bunları iki hafta boyunca diyetinizden çıkarın ve cildinizin iyileşip iyileşmediğini görün.