Kuru cilt, çevre nemliliğiniz düşük olduğunda kötüleşen yaygın bir sorundur. Klinik isim kseroz veya asteoatozdur, ancak bazıları sadece kış kaşıntısı olarak adlandırır. En sık ellerin, bacakların ve kolların üzerinde görülür, ancak sırtın ve karın bölgesinde de ortaya çıkabilir. Yağsız losyonlar, cildiniz çok kuru olmadığında en iyi sonucu verir.
Önem
Kuru cilt çekici ve rahatsız edicidir. Kaşıntılı ve gece uykunuzu etkileyebilir. Tekrar tekrar çizerseniz, likenifikasyon adı verilen kırmızı, kalın cilt bölgeleri oluşturabilirsiniz. Çizilme ayrıca cildinize zarar verebilir ve cildinizi bakteriyel enfeksiyonlara karşı savunmasız bırakan çatlaklar veya çatlaklar nedeniyle kanamalara neden olabilir. Cildiniz kırmızıysa, kuruysa, çatlamışsa, kanıyorsa veya sarı renkli kabuklar veya irin varsa, sağlık uzmanınızı görmek önemlidir. Kuru cildinizi nasıl tedavi edeceğinizi bilmek nedenine bağlıdır.
Dikkat Edilecek Noktalar
Cildiniz kuruduğunda, sadece su eklemek mantıklı gelebilir, ancak gerçekte sıcak sabunlu su, aslında koruyucu yağları uzaklaştırır. cildin. Duşta geçirilen süreyi 10 dakikadan daha fazla bir süreye düşürmemek, yumuşak sabun kullanmak ve cildinizi nazikçe kurulamak, cildinizin kurumasına yardımcı olabilir. Iowa Üniversitesi Hastaneler ve Klinikler Üniversitesi'ne göre, cildiniz üzerinde hafif ve yağsız hissettiren nemlendirici, koruyucu cildinizdeki yağların yanı sıra ağır iş kuzenlerinin yerini almaz.
Losyonlar
Losyon nemlendiriciler kimyasal yağlardan, sudan ve alkolden yapılır. Losyonlar, alkol içeriği nedeniyle cildinizi gerçekte kurutabilir ve genellikle diğer nemlendirici türleri kadar etkili değildir.
Nemlendiricilerdeki nemlendiricilerdeki yumuşatıcılar, hücrelerin arasındaki boşlukları doldurur. cilt. Bu, doğal lipitlerinizi yeniden oluşturmanıza yardımcı olur. Losyonlar daha az yağlı bir his veren su bazlı yumuşatıcılar kullanır. Bu onları popüler yapar ve en sevdiğiniz losyon ilahi kokuyu alabilir ancak içerdiği parfüm de cildinizi kurutabilir. Çok kuruysanız, en iyi reçetesiz bahis, CNN Health'in en fazla kalan güce sahip olduğunu ve cildinizdeki nemi hapsedebileceği bir krem veya merhem ürünüdür.
Merhemler, Yağlar ve Kremler
Yağlar cildinizde yağlı bir his bırakabilir ancak çok iyi korur. Küçük bir miktar kullanın ve iyice ovalayın. Bebek yağı, mineral yağ ve banyo yağları gibi ürünler yağ bazlı yumuşatıcı örnekleridir. Nemli cildi, duştan sonra banyo küvetinize eklemek yerine, banyo yağıyla hafifçe püskürtün. Yağlı su kaygandır; tehlikeli düşmelere neden olabilir.
Krem nemlendiriciler yağ veya su bazlı yumuşatıcılar içerebilir. Yumuşatıcı tipini cildiniz tarafından emildiği şekilde tespit edebileceksiniz. Hafif bir tortu kalırsa, muhtemelen yağ bazlıdır ve cildinizi su bazlı ürünlerden daha iyi korur.
Amerikan Dermatoloji Akademisi, petrol jölesinin ağır bir cilt nemlendirici olarak kullanılmasını önerir. Cildiniz kuru ve çatlamışsa, ellerde, ayaklarda, dudaklarda ve dirseklerde yararlı olan ucuz, merhem tipi bir nemlendiricidir. Merhemler, yağlı hissedecek yağ bazlı yumuşatıcılardır, fakat az miktarda kullanılırlar ve iyi bir şekilde ovalanırlar, kuru cilde karşı koruma sağlarlar.
Reçeteli Nemlendiriciler
Reçeteyle satılan ve sadece dermatit tedavisinde kullanılan nemlendiriciler vardır ve egzama. Bu ürünler, cilt bariyeri görevi gören steroid olmayan kremlerdir. Bir kez uygulandıktan sonra cildinizin nem kaybetmesini önler. Ek olarak, yağsızdırlar ve kolayca emilirler. Bu ürünler, çok kuru cildi tedavi etmek için kullanılır, ayrıca radyasyon tedavisinden sonra cildi yakar. Tezgah üstü, kokusuz ürünler çalışmıyorsa, reçeteli bir ürünün sizin için uygun olup olmadığını belirlemek için sağlık uzmanınıza bakın.
, , ] ]