Kepek, kafa derisi ve yüzündeki kaşıntılı ve pullanan cildin karakterize ettiği bir durumdur. Bu kalıcı ve şiddetli durum, cilt hücresi büyümesinde, kafa derisinde maya benzeri bir mantar büyümesinde veya sedef, egzama, kuru cilt veya seboreik dermatite cevaben bir artıştan kaynaklanabilir. CNN Health'e göre, kepek yaygın ve kroniktir, ancak bulaşıcı değildir ve nadiren ciddidir.
Kepek Temelleri
Kepek gevreği küçük, kuru veya fazla cilt yağları nedeniyle büyük ve yığılmış olabilir. Beyaz ila açık sarı renkli pullar saçlarda, saç derisinde veya omuzlarda görülebilir ve en çok koyu renkli giysilerde belirgin olabilir. Bu durum daha sık şampuanlama ile düzelme eğilimindedir ve yaz aylarında, Amerikan Osteopatik Dermatoloji Koleji'ne dikkat çeker.
Deri Hücrelerinin Dökülmesinde
epidermis olarak bilinen derinin en dış tabakasına daha derin dermis. Nemours Vakfı'na göre, bu gezi genellikle iki ila dört hafta sürer, ancak her günün her dakikası 30.000 ila 40.000 arasında cilt hücresi üst katmandan kaybolur. Cilt yenilenmesi aşırı derecede hızlı olduğunda, dökülme belirginleşir.
Ne Kepek Yapar?
Saç Derisi Kepek, kıl foliküllerinin ürettiği yağa benzer sebumu yiyen bir mayanın varlığıyla ilgili olabilir. Sağlıklı bir saç başı, saç derisini ve saç köklerini yağlamak için yeterli sebuma sahiptir ve saçın esnekliği ve parlaklığı vardır. Maya aşırı aktif hale geldiğinde, cilt kuru ve tahriş olur ve cilt hücre kaybına neden olur. Cilt daha sonra, cilt hücrelerinin daha fazla hücre dökülmesine neden olacak şekilde telafi etmek için sağlıklı cilt hücrelerini aşırı üretmektedir. koşullar. Cilt hastalıkları için reçeteli ilaçlar kullanan bireyler, sorunu daha da kötüleştirebilecek cilt hassasiyetleri geliştirebilirler.
Kepek Gelişimi
Kepek her yaşta görünse de, en sık genç erişkinlikte başlar ve orta yaşta sürer. . Erkekler, kafa derisinde daha büyük yağ bezleri olduğundan kepeklenmeye daha yatkındır. Parkinson hastalığı ve inme dahil olmak üzere nörolojik rahatsızlığı olan kişiler kepek gelişimine eğilimli olabilir.
Kepekle Başa Çıkma
Selenyum sülfit ve çinko pirit gibi içerikli ilaçlı şampuanlar kepek kontrol etmek için formüle edilmiştir. Sıcak suyla yıkayarak ve bir saç kurutma makinesinde daha soğuk hava ayarları kullanarak, kafa derisi üzerindeki ısıya bağlı stresi azaltabilirsiniz. Daha az sayıda saç bakım ürünü kullanmak ve şampuan değiştirmek, kafa derisinde cildin tahriş edip dökülmesine neden olabilecek ürün birikimini en aza indirebilir. Şeker ve maya içeren yiyecekleri sınırlayın ve düşük veya yağsız diyetleri olan bireylerin cildin elastikiyetini ve nemini iyileştirmek ve kepek gevreğini azaltmak için yağ asidi takviyesi almaları gerekebileceği konusunda uyarır.