Yaşlandıkça kırışıklıklar, ince çizgiler ve sarkmalar doğal olarak meydana gelir, ancak bazı faktörler erken yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, UV ışınlarına maruz kalmak, sigara içmek ve tekrarlayan kas hareketleri cildinizin yaşlanma hızını hızlandırabilir ve sizden yaşlanmanıza neden olabilir. Yaşam tarzı ilaçları ve evde yapılan tedaviler, erken cilt yaşlanmasının bazı belirtileriyle mücadele etmeye yardımcı olabilir. çizgiler. Kolajen ve elastin cildinizde parçalandıkça, cildiniz elastikiyetini ve sıçramalarını ve ayrıca nemi muhafaza etme kabiliyetini kaybeder. Cilt daha kuru ve daha ince hale gelir ve kırışıklıklar daha belirgin hale gelebilir.
Kendinizi Işınlardan Koruyun
Güneşin tadını çıkarmak veya bronzlaşma yataklarında vakit geçirmek size altın rengi bir ışıltı verebilir, ancak aynı zamanda cildin kolajen ve elastin kaynakları. UV ışınları bu bağ dokularında bozulmaya neden olarak cildinizin sıkılığını azaltır. Bu, cildinizin sarkmasına neden olabilir ve kırışıklıkların 40'lı yaşlarda kadar kısa sürede kesilmesine neden olabilir. Cildinizi UV ışınlarından korumak için uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçının ve dışarıdayken SPF 30 veya üzeri bir güneş koruyucu uygulayın.
Sadece Sigara İçmek Hayır Deyin
Sigaralarınız cilt yaşları.Tobacco ayrıca kan dolaşımını değiştirebilir, bu da dolaşımın zayıflamasına ve daha yaşlı görünen bir cilde neden olabilir. Ağzınızı sokmak ve solunmak kırışıklıkların dudaklarınızda da kıvrılmasına neden olabilir. Cildin zarar görmesini önlemek için en kısa zamanda sigarayı bırakmak en iyisidir. Bazı insanlar sigarayı bıraktıktan hemen sonra ciltlerinin görünümünde iyileşmeler olduğunu fark eder.
Bir Kas Hareket Etmeyin
Tekrarlayan yüz veya kas hareketleri cildinizin daha çabuk kırışmasına neden olabilir. Gözlerini yumuşatmak, gülmek ve kaşlarını çatmak, alnınıza ve gözünüze ve ağzınıza dolanmak üzere çizgiler oluşturur. Ne zaman bir hareket yaparsanız, cildinizin yüzeyinin altında bir oluk oluşturur ve cildiniz yaşlandıkça ve elastikiyetinin bir kısmını kaybettiğinde bu kalıcı olabilir. Geceleri retinol ve A vitamini içeren bir nemlendirici kullanılması, bu kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.
Anında Cilt Parlatıcılar
Yaşlanma belirtilerini azaltmak için cildinizi nemli tutun. Kırışıklıklar kuru ciltlerde daha belirgin görünür ve nemlendiriciler cilt hücrelerini dolgular ve cildinizin daha pürüzsüz ve daha düzgün görünmesini sağlar. Ayrıca cildinizi daha sağlıklı ve çevreye zarar vermemek için daha iyi tutabilirler.
, , ] ]