Her çocuğun egzersize ihtiyacı vardır ve otizmli çocuklar da istisna değildir. Aslında, otistik çocuklar için, belirli önlemler ve tekniklerin kullanılması durumunda fiziksel egzersizin ek davranışsal yararları olabilir. Koşma, yürüme, atlama, bisiklete binme ve diğerleri gibi tüm olağan brüt motor aktiviteleri otizmli çocuklar tarafından engellenebilir ve zevk alabilir.
Olumsuz Etkiler
Çünkü otizmli çocuklar çevreleriyle diğer çocuklardan farklıdır alışılmadık bir ortamda fiziksel aktiviteye girmeleri onlar için korkutucu olabilir. Örneğin, geniş açık alanlar kafa karıştırıcı olabilir ve yüksek sesler - bir spor salonunda oldukça yaygın olan - otistik çocukları şaşırtabilir. Sonuç olarak, otistik çocuğunuz, bu ortamlarda, ayak basması, el çırpma ya da öfkeli patlamalar gibi davranışlar sergileyebilir.
Erimiş Düşüşleri Önleme
Saklanmak ya da en azından mümkün Çocuğunuzu önceden hazırlayarak oyunculuk davranışlarını azaltın. Engelliler için beden eğitimi üzerine bir dergi olan "Palaestra" çocuğunuzla ne olacağını umduğumda iletmenizi önerir. Yaratıcı olun ve aktiviteleri çocuğunuzun ihtiyaçlarına göre uyarlayın. Örneğin, otistik çocuklar genellikle kısa bir dikkat süresine sahip olduklarından, aynı etkinlikle uzun sürelerden kaçının. Çocuğunuzun önceden bilgilendirmesini sağlayarak vaktinden önce geçişler için hazırlık yapmak sinir krizini önleyebilir. Ayrıca, başlangıçta, çocuğunuzun tercih ettiği modaliteye odaklanın, bu da duyusal aşırı yüklenmeyi önlemeye yardımcı olur.
Beklenen Davranış Değişiklikleri
Araştırmalar, Pediatri Doktoruna göre, beş ila sekiz dakikalık aerobik aktivitenin kendini uyarıcı davranışı azalttığını göstermiştir & Sons; Çocuk Sağlığı web sitesi. Buna ek olarak, "Palaestra", geleneksel davranış yönetimi planlarına fiziksel aktiviteleri eklenmiş otizmli çocukların dikkatin arttığını, görev-içi davranışlarda bir artış ve doğru tepkiler düzeyinde bir artış sergilediğini bildirmektedir. Oyun
Otizmi olan çocuklar aynı zamanda dokunma gerektiren nesneler gerektiren, sırayla etkileşim kurarak, göz teması kurarak, göz teması kurarak küçük motor beceriler içeren fiziksel aktivitelerden de yararlanırlar; boya gibi katı olmayan dokuları tolere etmeyi öğrenmek. Oynayabileceğiniz bazı oyunlar, diğer çocuklar ya da bire bir birlikte, lideri takip et; saklambaç; boyama; tercihen parmaklarla; ve eğlenceli öğelerin bir çantanın içine yerleştirildiği ve çocuğunuzun kendileri için hissettiği ve ne olduğunu tahmin etmeye çalıştığı kepçe çantası oyunu.