Çocuğunuzu koltuktan ve fiziksel bir etkinliğe sokmanın bir yolunu arıyorsanız, rekabetçi yüzme sporu zindeliği arttırır ve çocuklara, iyi bir sportmenlik gibi yaşam boyu sürecek kavramları öğrenme konusunda yardımcı olabilir. Rekabetçi yüzme, bireysel ya da takım etkinlikleri içinde olsa da, çocuğunuzun hedeflerini belirlemesine, özgüvenini arttırmasına ve hatta obezite ve obezite ile ilgili hastalıklar riskini azaltmasına yardımcı olabilir.
Akıllı Başlar
Çocuğunuzdan önce Rekabetçi yüzmeye başlamak, temelleri üzerinde çalışmak zorunda kalacak. Çocuklar, İlkyardım, Su Sporları, Güvenlik ve Hazırlık Konulu Amerikan Kızıl Haç İstişare Konseyi'ne göre, su hazırlığı - ya da su temini ve su basma teknikleri gibi - yüzme hazırlıklarına 15 ila 18 ay gibi kısa bir sürede başlayabilirler. Amerikan Pediatri Akademisi, ebeveynlerin, çocuk en az 4 yaşına gelene kadar yüzme vuruşlarında talimat veren resmi derslere başlamasını beklemelidir. Çocuğunuz resmi yüzme becerilerini geliştirirken - havuza girmenin ve başın ıslanmasının ötesine geçip - ıslanmaya başlıyor - giriş seviyesi bir rekabet ligine başlamak için daha fazla büyüyor.
Kolay Giriş
Çocuğunuz yüzme süperstarı veya atletik bir dahiyse, elit bir seviyede başlaması pek mümkün değildir. ABD Yüzme göre, ilk rekabet deneyimleri genellikle yerel topluluktaki veya okul temelli yüzme takımlarındaki çocuklar için olur. Yüzücünüz yaz aylarında havuzun etrafında kürek çekmekten daha fazlasını yapmak istiyorsa, toplum merkeziniz, yerel rekreasyon departmanı veya bölge yüzme liginin sunduğu takım programlarına göz atın. Bu tür bir rekabetçi ekip teknikle ilgili talimatları içermeli ve benzer yaştaki çocuklara karşı dostça rekabet için fırsat sunmalıdır.
Çocuklar için Buluşuyor
Rekabetçi bir spor olarak, bir ligde yüzmek veya bir takımda rekabet etmek Diğer çocuklar. Çocuğunuz buna yerel veya bölgesel toplantılara katılarak başlayacaktır. Çocuğunuzun yaşına, ligine ve bölgeye bağlı olarak, çeşitli farklı tipte buluşmalar vardır. Topluluk Yüzme ekipleri, USA Swimming'e göre genellikle 150 ila 1000 çocuğa ev sahipliği yapan yerel davet toplantılarında yarışıyor. Çocuğunuzun komşuluk takımı yakındaki diğer kulüplere karşı yarışabilir veya okulu serbest stil veya kelebek gibi farklı etkinliklerde diğer okul temelli gruplara karşı yüzebilir. Çocuğunuz rekabetçi yüzme dünyasında ilerledikçe, ABD Yüzme Bölgesi Şampiyonası gibi daha büyük buluşmalara katılma fırsatı bulabilir. Ülkede, bu megaları karşılayan Batı, Doğu, Orta ve Güney olmak üzere dört bölge var.
Yararlarını Sağlayın
Yüzme, çocuğunuzun iyi bir şekilde uygulamaya devam edebileceği bir spordur. onun yetişkin yılları. Büyükşehir YMCA'sına göre, çocuklar için rekabetçi bir ortam, eğlenirken ve arkadaş edinirken uygun vuruş tekniklerini geliştirme şansını sunuyor. Rekabetçi bir ekibin bir parçası olarak, çocuğunuz da sıkı çalışmanın önemini öğrenebilir ve olumlu sportmenlik becerilerini uygulama fırsatına sahip olabilir. Yüzücünüzün sağlığına gelince, rekabetçi bir ligin sağladığı eğitim ve uygulamalar onun fiziksel olarak formda kalmasına ve sağlıklı bir yaşam tarzının değerini öğrenmesine yardımcı olacaktır.