dengesizliklerin farklı türleri için çok sayıda ilaç vardır . Bu tedaviler normal seviyelere dönmek içinkimyasallar zorlayarak , doğrudannörotransmitter hedef .
Bilişsel Davranış Terapisi
Psikoloji Bugün göre , farklı düşünmebasit hareket değiştirebilir beyin kimyası . Bilişsel Davranışçı Terapi , yeni düşünce kalıplarını teşvik ettiğini , defalarca uygulandığı zaman , nörotransmitterlerinkablolama değiştirebilirsiniz .
Egzersiz
egzersiz ile oluşturulandoğal yüksek birini sunar kimyasal dengesizlikler için etkili bir tedavi . Egzersiz zevk ve inisiyatif üretmek bazı beyin devrelerini harekete geçirir , ve hatta hasarlı nöronlar ve sinir onarım hormonlarınsalınımını tetikleyebilir .
Diyet
Beslenme yetersizlikleri etkiler hem devücut olarak akla . Diyet basit bir değişiklik nörotransmitterlerin , hormonlar ve hatta beyin dokusu içingerekli yapı taşlarını sağlayan birçok kimyasal dengesizlikleri tersine çevirebilirsiniz .
Işık Pozlama
Sunlight bir bolluk olur beyindeki kimyasal reaksiyonlar . Güneş ışığına artan maruz kalma yoluyla ,vücudun birçok kimyasal dengesizlikler ile birlikte kendi iç saatini döndürebilirsiniz .