Oksitosin vücudumuz o insanlar arasındaki sosyal bağları güçlendirmek için hizmet üreten bir hormondur duygu geliştirir . Bu hormon , bu ilişkinin arkadaşlar, aile , anne ve çocuk , ya da bir çift arasında olup olmadığını , başkalarınınvarlığında zaman bir güven duygusu ve refahını hissetmek bize neden olur . Fizyolojik olarak , bu hormon sık sık uzun süreli sosyal izolasyon ile gelen stres ve kaygı duyguları azaltmak stres hormonları , mücadele .
İnme ve kalp krizi
Stres riski azaltır ve anksiyete , vücudumuz üzerinde özellikle kalp-damar sistemini hasara yol açıyor . Stres hormonları kalp hızı , kan basıncı ve hatta sonunda bir kalp krizi veya inme sürekli yüksek düzeyde neden olabilir . Ama sadece biriyle vakit geçirmekkalp hastalığı riski vekardiyovasküler sistemin diğer hastalıkların azaltılmasına yardımcı olabilir vücudumuzun tedavi edici , rahatlatıcı etkisi üretebilir .
Sağlıklı Bağışıklık Sistemi korur
sosyalleşme yoksun bir yaşam tarzı bizim genel sağlık azalmaya ve hasta ya da almak kanserine yakalanma bizim duyarlılık artışa neden neden olabilir . Hormon dengesini , ruh sağlığı, stres azalır ve stres ve anksiyete nedeniylezararlı etkilerin azaltılması sahip bir kombinasyonu hastalıkla mücadele böylece en iyi işleyen bağışıklık sistemini güçlendirir .
Düzenler Ruh Sağlığı
başkalarıyla birlikte olmak , sağlıklı bir ruhsal durumunu korumak yardımcı olur. Insan temas normal miktarda yoksun Mahkûmlar kendine zarar davranışları ve başkalarına karşı şiddet işlemek isteyen yol açabilir , depresyon ve öfke gelişebilir . Tecritstresten kaynaklanan diğer zihinsel faktörlerkulakları , konsantre bozulmuş yeteneği ve dürtü kontrolünde bir azalma zil , halüsinasyonlar vardır . Bir yüz- yüze ortamda insanlar arasındaki Norman sosyal etkileşim bu belirtiler ve hastalığa yakalanmariskini azaltmaya yardımcı olur ve daha yüksek bir yaşam kalitesi yaşam yol açar .