.
2 tamamen batırıldıktan böylece
ılık suda soğuk yaprak ayarlayın .
3hava kabarcıkları ve nemlendirmek için elinizleılık su altındasoğuk sayfaları sıkıştırın
soğuk paket içindeki hücreler .
4.
lavabo süzün vesoğuk sayfaları çıkarın. Tamamen dondurulmuş kadar dondurucuda onları ayarlayın . Bunları kullanmaya hazır olduğunuzda
5
dondurucu soğuk dışarı yaprak atın. Lütfen milkshake etrafında bir şal ya da içecek soğutucualtındaki tane koyun. Ayrıca şişmiş diz etrafında birini , ya da siyah bir göz sarabilirsiniz .