Work
. Mükemmel bir kelime olması, daha etkili iletişim için yardım ve daha fazla güven ile fikirlerinizi iletecek. Bir cümlede günde bir yeni bir kelime kullanmak için bir hedef yapmak , yakında yeni sözcükler yüzlerce sizin kelime genişletilmiş olacaktır dinlemebüyük bir parçası olduğundan
2
, dinleme becerilerinizi geliştirin . iletişim süreci . Eğer sadece bir kişi kendi kelimelerle söylemek duydum ne rephrasing ve sormasının içeren aktif dinleme , kullanın . Aktif dinleme daha iyi bir kişinin ne söylediğini anlamak için yardımcı olacaktır . Onu geri ifade etmek için söylenenleri yakından ilgilenerek olacak , çünkü o da sizin dinleme becerilerini geliştirmek için yardımcı olacaktır .
3
Uygulama bir konuşma sırasında uygun vücut dilini kullanma . İnsanlar size söylediklerini duymak için önce nasıl göründüğünü , bu nedenle vücudunuzun kullanarakdoğru mesajı iletecek . Öne eğilmek , kafanı salla vediğer kişinin ne söylediğini ilgi göstermektedir . Bu diyorlar ve düzgün akankonuşma tutacak ne umurumda bir kişi gösterecektir .
4
Ben - iletileri , saygılı bir şekilde duygularını iletmek için . Ben - iletileri suçlayıcı ya da yargılayıcı olmadan hissediyorum nasıl başka bir kişiye anlatmak için izin . Bir I - iletisi anlatmak için izin verir " Eğer ( insert davranış duygu neden ) (çünkü senin duyguların nedeni) ben ( duygu eklemek ) hissediyorum . " : I - mesajı aşağıdaki gibi bir çok özel biçimi , takip Eğer negatif topraklarına veeringkonuşma olmadan nasıl hissediyorsun kişi .
5
Rolü böyle bir tarihte birisi soran ya da patronla konuşmak gibi farklı iletişim senaryolar , sizin için rahatsız olabileceğini , özellikle de , oynamak . Bir arkadaş ya da aile üyesininyardımına başvurabilirsiniz. Uygun çekimleri , sesi ve beden dilini kullanma , söylemek istediğinizi tam olarak ne pratik . Eğersenaryo ile rahat hissedene kadar bu kadar pek çok kez gerekli yapın .