|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | panik Atak
Sağlığı ve Hastalıkları

Yeni veya alışılmadık bir şeyden mi korkuyorsunuz?

Yeni veya alışılmadık bir şeyden duyulan korkuya neofobi denir. Kişinin yeni deneyimlerden, kişilerden veya yerlerden kaçınmasına neden olabilecek bir tür kaygı bozukluğudur. Neofobiye genetik, kişilik özellikleri ve geçmiş deneyimler dahil olmak üzere bir dizi faktör neden olabilir.

Neofobinin belirtileri şunları içerebilir:

* Yeni bir şeyle karşı karşıya kaldığınızda endişeli veya stresli hissetmek

* Yeni deneyimlerden, kişilerden veya yerlerden kaçınmak

* Yeni bir şey düşünürken korku veya panik duygusu hissetmek

*Değişime uyum sağlamakta zorluk yaşamak

* Kesinlik ve kontrol ihtiyacı hissetmek

Neofobinin bir kişinin hayatı üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Kişisel gelişim ve gelişim fırsatlarını sınırlayabilir ve yeni ilişkiler kurmayı zorlaştırabilir. Bazı durumlarda neofobi sosyal izolasyona bile yol açabilir.

Neofobi için bilişsel-davranışçı terapi, maruz kalma terapisi ve ilaç tedavisi de dahil olmak üzere bir dizi tedavi vardır. Tedavi ile neofobisi olan kişiler kaygılarını yönetmeyi öğrenebilir ve daha tatmin edici hayatlar yaşayabilirler.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır