DEHB , dikkat ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız , aşırı aktif olma , dürtüsellik belirtileri göstererek ya da tüm bunların bir kombinasyonu olarak karakterize edilir . Doğru teşhis edilebilmesi için , sunulanbelirtilernorm dışında olması gerekir bu yüzden bu sorunları her zaman DEHB sinyal yok; Bu okul çağındaki çocukların özellikle doğrudur . DEHB belirtileri zorluk yapma kararları , sorun şu konuşmaları ve sorun konsantre içerir . DEHB hayatın hemen her alanında aksamalara neden olabilir . Tedavi edilmemiş DEHB olan kişiler genellikle aşırı konsantresi , onlar sadece konsantrasyon kendisi ile ilgili bir sorun var düşünme . Aşırı düşünce bu şekilde zihinsel yorgunluk yol açabilir .
Yaygın Anksiyete Bozukluğu ( YAB )
YAB hatta kronik anksiyete ve abartılı endişe neden olan bir ruhsal bozukluktur bu duygular şey tarafından provoke henüz zaman . Bu şekilde aşırı endişe ve kaygı zihinsel yorgunluğa yol açanakıl Overworking tutar . Bu hastalığın belirtileri yorgunluk , baş ağrısı , kas gerginliği , kas ağrıları , seğirmesi , sinirlilik , sıcak basması ve terleme vardır . YAB en başarılı terapi , ilaç ya da her ikisinin kombinasyonu ile tedavi edilir .
Depresyon
üzgün hissetme veya aşağıdöker yaşamaya normal bir durum en az bir kez hayatında en veduygu genellikle kısa ömürlü olduğunu , ama bazıları için , depresyon günlük bir olay olabilir . Eğer depresyon günlük nöbetleri varsa , bu klinik depresyon denir. Klinik depresyon belirtileri uyku sorun ya da çok fazla , yorgunluk veya halsizlik , huzursuzluk , sinirlilik , konsantrasyon güçlüğü , iştah değişikliği ve normal faaliyetlerinden çekilme uyku içerir . Bazen depresyon geçiren insanlar onları depresyona neden oluyorkonuda üzerinde durmak . Bu yanlışlıkla üzerinde takıntısı için onları neden olur . Bu zihinsel yorgunluğa neden olur , ama aynı zamanda fiziksel yorgunluğa neden olabilir sadece .
Stres , okul , aile gibi şeylerin üzerinde
Zaman zaman hepimiz stres biz yaklaşık vurguladı konumsorunu çözülene zaman ve iş , ama bu geçici stres genellikle azalır . Bazı durumlarda , haline insanlar depresyoneşiğine vurguladı . Eğer stresli olduğunuzda , nefes kalp hızı artar ve hızlanır kan adrenalin ile doludur . Bu tepki Vücudunuz defalarcaaşırı endişe zihinsel yorgunluğa yol açabilir değil sadece , ama aynı zamanda kalp hastalığı , sindirim sorunları , uyku problemleri , depresyon , obezite ve otoimmün hastalıklar gibi pek çok sağlık sorunları yaratabilir oldu.
Hususlar
yeterli tedavi almazihinsel yorgunluk değil, aynı zamandapsikolojik bir durum değil, sadece çözümünde anahtarıdır . Yukarıda listelenen koşullar zihinsel yorgunluğa nedendaha yaygın koşullardan birkaçı , yorgunluk bu formu neden olduğu daha birkaç vardır. Bu teşhis ve tedavi durumu söz konusu olduğunda belirtilerin bir günlük tutmak doktorunuza çok yardımcı olabilir .