Serotonin ve melatonin gibi çalışma nörotransmitter ,beyindeki nöronlar arasındaki sinyalleri taşıyan kimyasallar. Serotonin ruh hali geliştirir ve enerji sağlar . Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi uyku gibi fizyolojik desenbozulması nedeniyle duygudurum bozuklukları düşük melatonin bağlanır .
Uyku
Melatonin sağlıklı uyku döngülerini düzenler . Bu, gece uykusu karanlık ve sonuçları tepki olarak üretilir. Sağlık ve İnsan HizmetleriABD yetersiz serotonin , melatonin bir yapı bloğu , melatonin üretimini engelleyerek uykusuzluğa neden olabilir açıklar .
Kaynaklar
American Journal of Psychiatry serotoninbeyin sapı tarafından imal olduğunu bildirdi . Stanford Üniversitesiepifiz bezi melatonin üretiminden sorumlu olduğunu belirtiyor .
Sorunları
Depresyon eksik serotonin veya aşırı melatonin üretimi neden olabilir . Çok fazla serotonin veya çok az melatonin uykusuzluk neden olabilir . Serotonin disfonksiyon için
Tedavi
Tedavisi işlevsel serotonin düzeyini artırmak için antidepresan tedavi , ya da duygudurum dengeleyici ilaçlar için içerir mücadele aşırılıkları . Serotonin fonksiyonu restore edildiğinde melatonin seviyeleri doğal denge olabilir . Aksi takdirde , ek yetersizliğine karşı mücadelede kullanılabilir.