Distimi en az iki yıl süren kronik, düşük dereceli bir depresyon şeklidir. Distimi belirtileri şunları içerir:
* Çoğu gün, günün çoğunda depresif ruh hali
* Eskiden zevkli olan aktivitelere ilgi eksikliği
* İştah veya uykuda değişiklikler
* Yorgunluk veya düşük enerji
* Kendine güvensiz
* Konsantre olma veya karar vermede zorluk
*Umutsuzluk ya da değersizlik duyguları
Majör depresif bozukluk en az iki hafta süren daha şiddetli bir depresyon şeklidir. MDB belirtileri distimi belirtilerine benzer, ancak daha yoğundurlar ve kişinin işlevsellik yeteneğini etkileyebilirler. MDB belirtileri şunları içerir:
* Neredeyse her gün, günün büyük bölümünde depresif ruh hali
* Eskiden zevkli olan aktivitelere ilgi kaybı
* İştah veya uykuda önemli değişiklikler
* Huzursuzluk veya düşünme ve harekette yavaşlama
* Yorgunluk veya enerji kaybı
* Değersizlik ya da suçluluk duygusu
* Konsantre olma veya karar vermede zorluk
* Tekrarlayan ölüm ya da intihar düşünceleri
Distiminin genellikle MDB'nin daha az şiddetli bir formu olduğu düşünülür, ancak yine de zayıflatıcı bir durum olabilir. Distimisi olan kişiler çalışmakta, okula gitmekte veya ilişkilerini sürdürmekte zorluk yaşayabilirler. Ayrıca anksiyete bozuklukları veya madde bağımlılığı gibi diğer zihinsel sağlık durumlarını geliştirme riski de yüksek olabilir.
Distimi ve MDB tedavisi tipik olarak ilaç tedavisini, psikoterapiyi veya her ikisinin bir kombinasyonunu içerir.