Majör depresif bozukluk (MDB) veya klinik depresyon olarak da bilinen derin depresyon, kişinin düşüncelerini, duygularını, davranışlarını ve genel refahını önemli ölçüde etkileyebilen ciddi bir akıl hastalığıdır. Kalıcı ve bunaltıcı üzüntü, umutsuzluk duyguları ve bir zamanlar zevkli olan aktivitelere karşı ilgi kaybı ile karakterizedir. Derin depresyon, kendini kötü hissetmekten veya kötü bir gün geçirmekten daha fazlasıdır; profesyonel yardım ve tedavi gerektiren klinik bir durumdur. Derin depresyonun belirtileri şunları içerebilir:
- Sürekli üzüntü, boşluk ya da umutsuzluk duyguları
- Bir zamanlar zevkli olan aktivitelere karşı ilgi veya zevk kaybı
- İştah veya kiloda değişiklikler (önemli kilo alımı veya kaybı)
- Uyku bozuklukları (uykusuzluk veya aşırı uyku)
- Yorgunluk veya enerji kaybı
- Konsantre olma, karar verme veya net düşünme zorluğu
- Değersizlik, suçluluk ya da kendini suçlama duyguları
- Tekrarlayan ölüm veya intihar düşünceleri
- Ajitasyon veya huzursuzluk
- Hareketlerde veya konuşmada yavaşlama
- Sosyal izolasyon ve faaliyetlerden ve etkileşimlerden çekilme
Derin depresyonun şiddeti ve süresi farklılık gösterebilir. Bir kişinin yaşamı boyunca bir kez meydana gelebilir veya birkaç kez tekrarlanabilir. Erken teşhis ve tedavi sonuçları önemli ölçüde iyileştirebileceği ve durumun etkisini azaltabileceğinden, derin depresyon belirtileri yaşıyorsanız bir ruh sağlığı uzmanından yardım almanız önemlidir.