. Normalde giden ve capcanlı birisi aniden suratsız ve içine kapanık hale gelirse , duygusal bir ayar yapmadan için mücadele onun bir göstergesi olabilir . Eğersoruna neden olabilir ne gibi içgörükişilik değişimi farkaynı zamanda etrafında meydana gelen herhangi bir büyük olaylara bakmak .
2kişi duygusal olarak kendilerini ifade nasıl odaklanın
. Bir kişinin kişisel sorunlar , hayal kırıklığı , stres ve olumsuz koşullar ile ilgilenir nasıl size onu kişisel ve duygusal devletin bir fikir verebilir. Sosyal kabul edilemez patlamalar , öfke ya da violenct faaliyet uyan bir zorluk ayarlama gösterebilir .
3
kendi kendine değer hit nasıl hakkında sevilen birine sor . Değersiz ya da önemsiz duygu hakkında aşağılayıcı yorumlar düzgün ayarlayın veya onun benlik saygısı zarar vermiş bir duygusal zor durumdan kurtarmak için bir yetersizlik işaret olabilir .
4
onlara karşı sizin sevdiğiniz kişinin davranışları hakkında arkadaşlarınızla konuşun . O arkadaşlar görmezden başlar ya da başkalarının ne yaptığını ilgi kaybederse , bu onun onun etrafında olanlar çekmesinin bir işareti olabilir . Sevdiklerininkonfor ve tavsiye istiyor Birisi kendini keser birinden daha düzgün ayarlama olması daha muhtemeldir .
5
sevilen biri ile endişelerinizi Adresi . Ona ayarlamak için mücadele olduğufark etmiş onun davranış değişiklikleri , vedurumla baş etmede yardım etmesi için teklif hakkında bilmek edelim .