zaten tedavi ediliyor değilse , tıbbi yardım alın . Sizin ruh sağlığı uzmanı sizin için ilaç olacaktır . Senin iyiliğin için ve çocuğunuzun için , ilaçlarını almak ! Ilaç bipolar bozukluğun arkasındakimyasal dengesizlikten kaynaklananruh hali dengelemeye yardımcı olacaktır .
2
bölüm tetikler tanımak ve mümkün olduğunda bunları önlemek için öğrenin . Ortak tetikleyiciler stresli çalışma durumları, sosyal izolasyon , ilişki sorunları , seyahat, ilaç yan etkileri , alkol ve uyuşturucu bağımlılığı ve negatif veya saldırgan kişilere maruz kalma sayılabilir .
3
ev stresi en aza indirmek ve onlara sopa , sonra ev faaliyetleri ve görevleri çizelgesi çizerek uyumu teşvik . Yemek ve yatak kez ayarlayın. Herkes organizasyon getirmek ve günlük hayatın içine odaklanmak için olayların nasıl yapılır ve karar ve hesap vardır için bir rutin . Bu sizin için bir tetik - özgür ortamı teşvik ederken çocuğunuzun ihtiyacıistikrar yaratır .
4.
geliştirmek ve onların duygu ve korkularını ve bozukluğu hakkında çocuğunuzla iletişim açık bir çizgi sürdürmek . Çocuğunuzun bölüm kendi hatası değildir ve kasıtlı olmadığını anlamak için yardımcı ; bunlar hastalığın bir parçasıdır. Çocuğunuza o ne olduğunu anlamak gerekirbilgi veriniz.
5
çocuğunuzun örtü ya da onu bir tür ya da onu yapmayın " ebeveyn . " Çocuğunuz sizin dikkat çekmek için burada değil ; Çocuğunuzun dikkat çekmek için buradayız.
6
olamaz zaman çocuğunuz için orada olmak için güvenilir ve güvenilir yetişkinlerin bir destek ağı oluşturun. Bu akraba ya da arkadaş bir eş olabilir , ancak çocuğunuz bilir ve güvendiği birisi olması gerekir . O da o zaman bu kişi ile ne zaman olacak ve güvenli hissetmeye ihtiyacı vardır.
7. Çocuğunuzu Aşk ve onları nasıl hissettiğini bildirmek için emin olun
. Çocuğunuz yukarı veya aşağı olup olmadığını , onu ya da onu sevdiğini bilmek gerekiyor . Bu tür sevgi, bir çocuğun duygusal güvenlikkaynağıdır .