anlamak ve tedavi için onun ihtiyacını desteklemek , genel anksiyete bozukluğu muzdarip birine açık olun Tedavisi Destek
.
2
dikkat kişi kendi ilaç alıyor vekesin ilaç çizelgesi ve doz takip etmek ne kadar önemli olduğunu ona hatırlatan hakkında utangaç olmayın . olmadığını
3
tedavi randevuları hakkında gerekli bir hatırlatma sağlayın ve kendi kendine yardım toplantıları ve yardım zamanı , ulaşım vekişinin bu tür randevuları tutmak gerekebilir diğer destek sağlamaktır .
4 ararlar
Kendiniz için destek Alın genel anksiyete bozukluğu ya da ilgili sorunları olan birisi için bakmaktadeneyimlerini paylaşan insanlar için kendi kendine yardım grubu . Lütfen kişi aynı zamanda alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığı muzdarip Örneğin , bu tür Al - Anon veya Narc - Anon olarak bir grup ararlar olabilir .
5
size yardımcı kendiniz için tedavi ya da danışmanlık almak düşünün bir muhtaç kişi için ve kendi öncelikleri düz tutmak için bakım stresleri ile başa . mümkünse
6
için bakım sağlar ya da genel kaygı birisi bakar sonratek kişi olarak , kaçının bozukluğu . Kendinize zaman gerekir .
7
aşkını ,kişi ile sabır ve coşku paylaş Duygusal Destek sağlayın ve ona onun mücadeleleri ve saygıyı takdir bildirmek onun çabaları .
8.
kişinin gelişimi ve tedavisi hakkında iletişim ve onun ilerleme devam edeceğini umut paylaşabilirsiniz .
9
ikiniz de olabilirkişiyle şeyler yapın bozukluk her ikiniz için oluşturduğuçile kapalıodağı almak zevk .