. Resim diyerek " merhaba " ve sonra bir kadın ile daha fazla konuşma başlatırken başarıyla düşünün. Bu senaryoyu hayal kaygı duyguları neden olursa , hayal devamanksiyete azalana kadar .
2
yavaş yavaş gerçek hayat poz başlayın . Bir kadın için " merhaba " diyerek başlayın . Bir meslektaş , sınıf arkadaşı veya bir yabancı seçin .
3
Yavaşça birçok kadın için " merhaba " diyerek artırabilir . Rastgele yabancılarla tebrik uygulama. Uygulama fırsatları değerlendirmek ise mağazalarında ,banka ,postane veyasokakta yürürken . Anksiyete azalır kadar pratik odaklanın .
4
girl 1 soru sor. Vaktindensorusunu planlayın . Yön ,zaman veya herhangi bir diğer basit bir soru sor . Örneğin,mağaza kapatır ne zaman bir kadın mağaza katip sormak ya da ekstra bir saman için bir garson sormak . Uygulama ve konuşurken ve dinlerken göz teması yapma odaklanmak için fırsatlar oluşturun .
5
Uygulama kızlara iltifat sunan . O hızlı bir şekilde teslim yiyecek bir garson söyle . Arabasını gibi bir kadın anlatmak . O akıllıca bir fikir vardı bir meslektaş söyle. Çeşitli ayarlar bu fırsatlar oluşturun .
6
bir kız ile bir konuşma başlatın. Merhaba deyin ve uygulama tanıtımları . Böyle o yapar ya da o okula gider nereye ne işin türü , yapmaktan hoşlandığı ne kadar kendisi hakkında sorular sorun . O göz teması sürdürmek ve takip soruları sorarak ne diyorkonuşma ve gösteri ilgi devam ediyor.
7.
günlük bu konuşmaları uygulamaya fırsatlar yaratın . Pratik konuşma, dinleme ve art arda sorular soruyor . Sonunda , anksiyete azalacak ve kızlarla konuşurken daha kolay olacaktır .