Beyin sarsıntısı belirtileri
- Baş ağrısı
- Bulantı veya kusma
- Karışıklık veya yönelim bozukluğu
- Hafıza kaybı
- Konsantre olma veya net düşünme zorluğu
- Baş dönmesi veya denge sorunları
- Geveleyerek konuşma veya konuşmada zorluk
- Görme sorunları
- İşitme sorunları
- Işığa veya gürültüye duyarlılık
- Yorgunluk veya uyuşukluk
- Sinirlilik veya ruh hali değişimleri
- Uyku sorunları
- Bilinç kaybı
Bazı durumlarda beyin sarsıntısı daha ciddi komplikasyonlara da yol açabilir:
Beyin sarsıntısı komplikasyonları
- Depresyon ve anksiyete riskinin artması
- Öğrenme ve hafızada zorluk
- Kronik baş ağrıları
- Travma sonrası stres bozukluğu (PTSD)
- Epilepsi
Beyin sarsıntısının tedavisi
Beyin sarsıntısının tedavisi tipik olarak dinlenmeyi, ağrı kesicileri ve semptomları kötüleştirebilecek aktivitelerden kaçınmayı içerir. Bazı durumlarda fizik tedavi veya bilişsel rehabilitasyon gibi daha özel tedaviler önerilebilir.
Beyin sarsıntısından kurtulma
Beyin sarsıntısının iyileşmesi kişiden kişiye değişebilir. Bazı insanlar birkaç hafta içinde iyileşirken bazılarının tamamen iyileşmesi birkaç ay, hatta yıllar alabilir. İyileşme sırasında doktorunuzun talimatlarına uymanız ve semptomlarınızı kötüleştirebilecek aktivitelerden kaçınmanız önemlidir.
Beyin sarsıntısının önlenmesi
Beyin sarsıntısını önlemeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
- Sizi kafa travması riskine sokabilecek spor veya diğer aktivitelere katılırken kask takmak
- Kafa travması riski yüksek olan aktivitelerden kaçınmak
- Çevrenizin farkında olmak ve takılıp düşebileceğiniz durumlardan kaçınmak
- Beyin sarsıntısı öykünüz varsa doktorunuzla konuşmak