* Çekimleri soğutun. Atış ne kadar soğuk olursa boğazınızı o kadar az yakar. Atışınızı almadan önce birkaç dakika dondurucuya koyun veya bardağınıza birkaç buz küpü ekleyin.
* Boğazınızı kaplayın. İğneyi yapmadan önce süt, yoğurt veya meyve suyu gibi koyu ve soğuk bir şeyler içmek boğazın uyuşmasına ve alkole karşı duyarlılığının azalmasına yardımcı olabilir.
* Yudumlama, yutma. Acele etmeyin ve shot'ı bir anda yutmak yerine yavaş yavaş yudumlayın. Bu, tek seferde boğazınızla temas eden alkol miktarının azaltılmasına yardımcı olur.
* Yutarken burnunuzu tutun. Bazı insanlar, bir iğneyi yutarken burnunu tutmanın ağrıyı azaltmaya yardımcı olduğunu bulmuşlardır. Bunun arkasındaki teori, havanın yemek borusuna girmesini ve boğazı tahriş etmesini önlemeye yardımcı olmasıdır.
* Rahatlayın. Ne kadar rahatlarsanız, atış o kadar kolay yutulur. Gergin kaslar ağrıyı daha da kötüleştirebilir.
* Nefes alın. Bazen iğneyi yapmadan önce ve sonra derin bir nefes almak ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
* Bir kovalayıcı kullanın. Chaser, alkolün temizlenmesine ve ağrının azaltılmasına yardımcı olmak için atıştan hemen sonra alınan bir içecektir. Yaygın kovalayıcılar arasında su, soda veya bira bulunur.
* Bir şeyler yiyin. İçmeden önce küçük bir atıştırmalık veya yemek yemek, alkol emilimini azaltmaya yardımcı olabilir ve midenin tahriş olmasını önleyebilir, bu da mide bulantısı ve kusmaya neden olabilir.
* Susuz kalmayın. Gece boyunca bol miktarda su içmek vücudunuzun susuz kalmasına yardımcı olabilir ve boğazınızdaki kan damarlarının daralmasını engelleyerek onları ağrıya karşı daha duyarlı hale getirebilir.
* Şekerli içeceklerden kaçının. Soda veya meyve suyu gibi şekerli içecekler boğazı tahriş edebilir ve ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Suya veya diğer şekersiz içeceklere sadık kalın.
* Eğer atış planlandığı gibi yapılmazsa derhal ağzınızı çalkalayın. Ağzınızda biraz Listerine veya Scope gezdirmek, kalan yanıkları temizleyecek ve size taze bir tat bırakacaktır.